餐桌上的“四物汤”，保护血管、镇静安神 / 开普饭

胡辣汤,又名糊辣汤,起源于河南省,尤以周口市西华县逍遥镇胡辣汤最为出名.是中国北方早餐中常见的传统汤类名吃.由多种天然中草药按比例配制的汤料在加入胡椒和辣椒又用骨头汤做底料的胡辣汤,其特点是汤味浓郁. ...

重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃的健康美食,一起吃出健康,吃出好身体~ 西兰花在十大健康食物中排名第四,营养价值极高,而且它还有&q ...

阅客资讯 2021/02/02 04:11 血管就像我们常用的水管,即使是清澈的自来水流过,时间长了也会留下水垢.而血液中含有各种脂肪(比如坏胆固醇的代表--低密度脂蛋白胆固醇),当这些物质来不及清理 ...

现在很多人年轻的时候挥霍自己的健康,不注重血管健康,到了老后就会因为血管硬化而引发多种疾病.主要危害就是造成全身性的动脉硬化,有极大的死亡危险.来看看哪些食物能软化血管. 餐桌上软化血管的9种食物 1 ...

优质的碳水化合物通常糖分少而纤维多,包括全谷物.豆类.水果和蔬菜.而这些食物中均富含的膳食纤维 ,近年来也被越来越多的研究证实其益处非常多. 国人的膳食纤维摄入远远不够世界卫生组织和各国营养学界 ...

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身冷的人和衣裳亲近,有病的人和医生亲近,与其寻求灵丹妙药,不如堵截致病之源,与其得病托关系看病,不如平时找场地运动!我是<妇康张医师 >给您分享健康养生小知识! 正常人的血管应该通畅,血液 ...

转载内容请注明来源血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官. 但随着年龄的增长,血液中也会出现一些"垃圾",如果它们不能及时被"清理",就会造成血液不清 ...

没到三伏天,最近高温天气已经让人受不了. 暖暖晚上下班回家有时候什么都吃不下,经常随便弄点西瓜.水果黄瓜之类的,凑合吃两口. 有些人则选择吃一些辛辣刺激性的食物,希望达到刺激食欲开胃的作用. 比如小龙 ...

点击蓝字关注我们先和大家说个好消息,距离中秋小长假只有15天了,这也意味着天气将渐渐转凉.步入中秋时令,人体的气机开始收回到内部,脾胃消化能力随之增强,食欲增加. 俗话说"夏损益,秋进补& ...

餐桌上的“四物汤”，保护血管、镇静安神