飞机晚点凌晨睡，事情繁忙又一天 / 开普饭

今天假期开始.早上6点15的飞机去度假. 航班时间早,加上新加坡樟宜机场向来效率高,于是我计划了早上4点半出门,提前1小时20分,4点50到机场. 昨天把行李都收拾好了,早上起来只需睁眼,刷牙洗脸,穿 ...

文/芝先 2019年 9月18日我们刚搬完家,将我们在布里斯本靠近Mater(玛特)医院租住了一年三个月带五天的房子,退还给了房东.当晚在女婿家住了一晚. 19日,我们全 ...

今天凌晨回到宿舍,有点没有睡意,就看了一会儿电视,三点多了才睡觉.可是生物钟还是在七点左右让我醒了一下,然后接着睡到九点不到一点就醒来了.吃了几片饼干和零食,算是今天的早餐. 出差十多天,冰箱里面的东 ...

飞机晚点一趟行程的结束就是另一趟旅程的开始只是我到了,你还在远方夕阳下,喀斯特地貌在光的氤氲里起伏这个桂树成林的城市没有喧嚣来往的车辆.人群就像游走在阳光下的鱼有的只是沉静和从容 ...

其实,很多城市都有着飞机场,不单单是一线城市才有,跟一线城市相比,二三四线的城市的人流量相对较少,所以航班也比较少. 飞机延误的几率就相比一线城市要少很多,而在一线城市的机场,我们经常可以看到有飞机晚 ...

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大家好,我是雷师兄,今天咱们继续来给大家分享我们中医馆的一个案例.这个案例看起来是比较复杂的,什么问题呢? 肾结石,甲状腺结节,高血脂,吃多了,胃不舒服.晚上一想事就睡不着,早上四点钟左右就会醒. 我 ...

中医直言:长期失眠,凌晨经常"自然醒"?多半是阳不入阴,牢记一个细节,引阳入阴睡个好觉失眠这种情况,已经越来越普遍了.为了能拥有良好的睡眠,不少朋友都选择找中医进行调理,中医 ...

中医直言:长期失眠,凌晨经常"自然醒"?多半是阳不入阴,牢记一个细节,引阳入阴睡个好觉从中医角度来看,失眠就是晚上睡不着觉,像总是晚睡.情绪不稳定.不按时吃饭等,邪气进入到了五脏 ...

小陈今年33岁,北京人,每到凌晨3.4点钟就会从睡眠中醒来,接着就睡不着了,辗转反侧,睁着眼睛硬生生熬到天亮,再赶去上班.这种情况持续了一年多,小陈整个人变得异常焦虑,烦躁. 睡眠不足再加上长时间的工 ...

飞机晚点凌晨睡，事情繁忙又一天