口呼吸：影响健康，还会变丑 / 开普饭

作者 / 李鲁萍整理&编辑 / 嗨脑仁你的嘴不知不觉地张开了吗? 我们每一个人每时每刻都在呼吸.呼吸是每个人每天不间断完成的生理过程,但您是否有意识地注意自己是通过鼻子还是嘴巴吸入或者呼出 ...

研究表明,在12岁之后我们的面部骨骼才会完全定型.在此期间,除了父母外表基因遗传影响外,日常生活的诸多习惯也会在无形中影响着孩子的颜值.这也是为何会有这么多小时候颜值很高的孩子,随着年龄的增长,颜值反 ...

本文转载自嘉传生活馆微信公众号,欢迎订阅!和张宝旬老师学习更多生活中的小妙招. 现在社会压力越来越大,熬夜的人也越来越多,更让人头疼的是,熬夜后即使补了觉,恢复起来也没年轻时那么快. 来看今天的熊猫 ...

阅客资讯 2020/12/25 03:05 很多人都有自己习惯性的小动作,比如喜欢挠头.抠鼻子.抖腿.跷二郎腿之类,这些习惯都是从小没及时纠正,逐渐养成的.很多人对自己的小动作不以为然,认为并不会有什 ...

为什么说鼻炎会影响颜值?首先,我们来了解一个名词:口呼吸. 01 口呼吸是什么引起的? 口呼吸也就是用嘴呼吸,正常呼吸是用鼻腔呼吸,但是当一些鼻疾病发生时会导致我们不得不使用口呼吸. (图自网络,侵删 ...

人时时刻刻都需要呼吸,一个人如果没有了呼吸,那么也就代表着这个人生命的结束.嘴巴和鼻腔都是人体的呼吸道,两种方式均为正常的呼吸方式,但一般来说,人都会用鼻腔的方式呼吸,偶尔鼻腔堵塞时才会用到嘴呼吸,但 ...

人时时刻刻都需要呼吸,一个人如果没有了呼吸,那么也就代表着这个人生命的结束.嘴巴和鼻腔都是人体的呼吸道,两种方式均为正常的呼吸方式,但一般来说,人都会用鼻腔的方式呼吸,偶尔鼻腔堵塞时才会用到嘴呼吸,但 ...

减肥要控制热量已成常识,然而生活中还有一种常见的"0卡路里"食物,也是减肥大忌.吃多了不仅会让你越来越胖,甚至会让你变丑,那就是盐! 为什么吃盐太多会让你变胖.变丑? 1.吃太多盐 ...

想要减肥,就要控制热量摄入,想要控制热量摄入,就要多吃一些低热量的食物! 因此,在大家的印象中,总觉得"0卡路里"的食物,往往代表着减肥,比如白开水! 但是,生活中还有一种常见的& ...

不管是动物还是人类,都需要睡觉. 睡眠有多重要?我们的一生,有1/3的时间都在睡眠中度过. 而好睡眠对健康的益处超乎想象,往往有30分钟内入睡.0~1次起夜.无噩梦等特征. 如果常出现哈欠不断 ...

口呼吸：影响健康，还会变丑