你不要小看那个身材保持得很好的人，他没什么事是做不成的 / 开普饭

导读:怀孕对于妈妈们来说,还携带着另外一种不良的影响,那就是对于身材和体重上的变化,其实在孕早期还好,很多妈妈对于体重变化还没有太大的感知.但到了孕中晚期的时候,随着肚子的显怀,体重也开始" ...

女人爱美之心是天性,但她们大都要经历生孩子这件事,可是,生孩子如同鬼门关里走一遭,仿若重生,身心都会发生巨大的变化,更有甚者,有的人生完宝宝后,整个人都胖了一大圈. 虽说,升级当了母亲,体会到了当妈妈 ...

别做梦了吃都吃了:胖,总归要胖的. 好消息是,很大可能不会胖「三斤」那么多. 来看大牛杂志<新英格兰医学杂志>NEJM上发表的一项研究. ▲ 图:参考资料[1] 这张图,是研究人员 ...

导读:怀孕后对于各位孕妈来说比较在意的一点就是自己有没有长胖,我们认识到的大多是孕妈在生完宝宝之后身材都会有所变样.但是,也有的妈妈生完孩子之后身材一点变化都没有的,就跟没生过一样,即使是在孕期也不见 ...

◆ ◆ ◆ 「自律是人生的必选项」 1 常常有人问我,为什么要坚持运动. 其实除了锻炼身体之外,还有一个看似不沾边的理由,那就是在吃东西时,不会有负罪感. 比如,一个人不运动,那么她即便在保证正常饮 ...

全文共计4695字,预计阅读时长12分钟前一阵做了场瘦身美白的直播,和大家分享了很多好用品.➡生活管理|关于瘦身/美白/补充胶原蛋白的好物分享但说实话,在我年轻20岁出头的时候,还真没有吃过这些. ...

人到中年,增加一些体重,与身材保持"正常"的人相比,更能长寿 Middle-aged person who gains little weight can have longevi ...

总有人会抱怨自己的身材不好,吃一点东西就长胖了,而想要减肥的话就要付出无数汗水.其实,减肥对于一些人来说也很容易,不知道大家在生活中有没有发现,在减肥期间,有些人的减肥速度很快,几个月下来就瘦一圈了, ...

然后再看看配的照片,减妞实话实说,但看上去还是臃肿怎么回事?原因在于,你可能真的不懂减肥,想要顺利变瘦,下面这3条关于体重的迷思,请你一定要搞懂. 1.体重不超标,为什么看着还是胖? 如果你是这样的, ...

「胖」不仅让我们看起来身材臃肿,还严重地威胁着我们的健康问题. <欧洲临床营养学杂志>刊发一项涉及109万人的研究显示:成年人每胖10斤,相应的心血管疾病死亡风险增加11%,心血管事件的发 ...

你不要小看那个身材保持得很好的人，他没什么事是做不成的