透露：掐住俩穴，治夏天睡觉落枕！简单老办法，说给有缘人 / 开普饭

研研这期给大家整理了所有的针灸穴位歌诀,十二经脉以及奇经八脉的穴位歌诀都在这里了,需要的小可爱们收藏起来啊~ 01 手太阴肺经手太阴肺十一穴,中府云门天府诀. 侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉. 鱼际 ...

慢进快出,重插轻提为补,快进慢出,轻插重提为泻,顺经刺入为补,逆经刺入为泻,顺经捻转为补,逆经捻转为泻. 此种刺法具有既刺腧穴,又刺经脉,腧穴为点,经脉为线,中医针灸离穴不离经. 常用本经透刺法外关 ...

天井 <针灸穴名解>: 穴在肘后屈肘陷窝中.此穴颇深,可向上刺,故名天井.古法治瘰疬,有天井透肩贞之说,即沿皮向上刺也.若向腕部平刺进针,可促使发汗.有天雨沛然,灌溉全身之势,因名&quo ...

本文理论依据:<针灸腧穴学> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我想给你聊聊落枕. 之所以要说这个,是因为有读者朋友在后台向我咨询. 其实,睡觉落枕,有一个非常经典.实用的办法,就 ...

这篇文说,我想跟我的读者,说说调治肩臂疼痛的小办法. 我觉得,在所有治疗肩周炎的办法里,这个办法是最容易操作的了.它是真真切切的一分钱不花. 用什么呢?用你的 ...

掐住手腕,治脚后跟疼!下病上取,中医的味道 (本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,需在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<中医针灸学> 你好, ...

今天这篇文说,我想跟你聊一个,关于调治脚后跟疼痛的窍门. 这窍门,我曾经用视频给大家说过.但是不少人看后对我讲,通过视频,对某些问题没理解清楚.所以,我把它再用文字的形式好 ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,需在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<中医针灸学> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我想跟你聊一个,关于调治脚后跟疼痛的窍门 ...

X 几乎每个人都有过这样的情况,一觉睡醒发现自己的脖子无法转动,一动就疼痛难忍.然而大部分人知道这是落枕,却不知道为什么会落枕,应该如何缓解落枕的不适.那么接下来,我们就来分享一些落枕的原因及应对的方 ...

所谓开关者, 一按线路就接通.灯就亮了. 人身上也有很多开关, 可以防治很多疾病: 像耳后的高骨大筋, 就是头面部的重要开关, 打开它可以帮助调理生活中很多常见的毛病: 头部问题头疼,头晕,头皮 ...

大家在日常生活中,需要注意一些常见疾病的出现,很多的人会出现小病小痛,所以在出现了这些疾病之后,很多的人不去医院治疗,所以,会自己进行治疗,大家需要一些小病治疗的,方法,而且在日常生活中,大家需要注意 ...

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