怎样降低糖尿病的风险？ / 开普饭

世间万物,唯美食不可辜负.但对于一部分需要在饮食上注意的人群,尤其是患有糖尿病的人群,在日常生活中则更需要注重饮食上的问题. 控制总热量摄入是关键随着人们生活水平的不断提高,频繁的人际交往让聚餐变为 ...

生活中有很多人离不开饮料,一天不喝饮料就浑身难受,碳酸饮料.奶茶.果汁饮料,通通都很喜欢,反而不怎么喜欢喝水.国际期刊<营养素>刊登了我国研究人员的一项研究报告,报告中指出,过量摄入含糖以 ...

两项新研究显示结直肠癌.Ⅱ 型糖尿病和苏打水之间存在惊人的联系. 自1990年代以来,包括结肠癌和直肠癌在内的结直肠癌发病率在50岁以下的成年人中增加了一倍多.而且,越来越多的年轻人死于这种 ...

65岁的李阿姨确诊糖尿病11年,刚确诊时,服用二甲双胍可以将血糖控制在6.9mmol/L以下,随着时间的延长,单一的降糖药已经无法将血糖控制在7.0mmol/L以下,医生先后为李阿姨用了促胰岛素分泌剂 ...

"膳食纤维对于糖尿病及高血压控制的神奇作用!" 糖尿病与高血压是现代社会两大杀手! 越来越多的事实与数据告诉我们:人类在于2型糖尿病及高血压的斗争正在变的越来越困难.以美国为例,差 ...

糖尿病患者发生低血糖有多可怕?临床医生能做什么? 近年来,基础胰岛素兼顾疗效及安全性在糖尿病治疗中得到越来越多的肯定,使用率逐渐增加[1-3],但随着胰岛素剂量增加,低血糖发生的风险也有所增加.一旦发 ...

胰岛素,是调控血糖的关键荷尔蒙. 第2型糖尿病的原因之一,就是身体产生胰岛素阻抗,一旦身体对胰岛素的作用打了折扣,就会导致血糖上升. 很多研究发现,有些香料当中的化学物质,可以促进身体对于胰岛素的敏感 ...

众所周知,积极减肥并降低体脂水平和腰围尺寸可以降低患2型糖尿病的风险,以及患者心力衰竭(心衰)的风险.长期糖尿病患者由于易发生冠状动脉粥样硬化.动脉血管狭窄,继而导致心肌供血障碍,并最终诱发严重的心衰 ...

现在随着遗传科学研究的发展,很多研究发现2型糖尿病父母的子女患2型糖尿病的风险非常大,甚至超过50%.于是很多人把自己得糖尿病的原因归咎于父母遗传,认为基因有问题,从而不再改善生活方式来降低血糖.降低 ...

[一个降低糖尿病风险的方法:在8:30之前吃早餐]发表在2021年美国内分泌学会年会(ENDO 2021)上的一项研究显示:在8:30之前开始吃早餐的人,血糖水平和胰岛素抵抗程度均较低,这或许可以降低 ...

因为坚果是一类碳水化合物.脂肪.蛋白质.膳食纤维含量比较均衡.营养丰富的食物,因此我们通常会建议糖尿病人每天适度补充,来促进营养均衡.但是,坚果种类非常多,那种坚果可以优先选择呢?核桃应该是可以优先选 ...

怎样降低糖尿病的风险？