中了7条以上，说明你很年轻！（很准） / 开普饭

世间万物皆有生命周期,作为人类,我们需要寻找健康的生活方式,延长自己的生命周期,让自己在生命里赋予生机.注重内心世界的成长,才能真正完善个人的生命.有心理学家认为,只有身体通过严峻的体能测试,才能应对 ...

虽然说衰老无法抗拒,每个人终将面对,但是延缓其进程还是很有可能的,毕竟百岁老人在生活中还是比较常见的.想要延缓衰老应该怎么做呢?大家可能想的都是,饮食合理,加强锻炼,戒烟戒酒,这些都没错,毕竟这样做对 ...

早些年曾接待过一位上级领导,他很健谈,很随和,吃住很随意,没有一点大领导居高临下的架子,我非常敬佩他. 当时我四十不到,看他也似乎五十不到的年龄,便想套近乎,进一步密切关系.看到我有些跑题,与他同来的 ...

准则1:保持一种有益的兴趣爱好兴趣是最好的老师,兴趣爱好能成就大事.怀有浓烈的兴趣爱好,可以感受到生命的可贵可爱,可以化为精神的欢悦,爱好可帮助你走上成功之路. 兴趣是一个人经常趋向于认识.掌握某种 ...

世界之复杂,令人难以想象,但是我们别放弃心中所梦,保有一份单纯,披上坚强的战衣,为自己的梦想去奋斗.努力向上吧. 当你一路坚持时,虽有困难与挫折,但最终能够使你进步,让你成长,这就是人生的快乐.跑步, ...

- 01 - 不久坐你知道吗,椅子正成为人们身边最亲密的健康杀手. 世界卫生组织(WHO)已经将久坐列为十大致死.致病元凶之一. 调查显示,近六成上班族每天坐6小时以上,28.75%的人每天有8小时 ...

学做手工编织艺术公众号懂得释怀,心态会更好,看得更开,自然也就更加长寿.快乐. 枸尔顿说:"最穷苦的人不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱." ...

作者丨苏善书来源丨十点读书(ID:duhaoshu) 情商,是一个人的顶级魅力. 有的人,无论走到哪里,总是遇到好运气,受到别人的欢迎:而有的人一说话,就冷场,令周围人坐立难安,让人远离. 有人说, ...

茫茫红尘,我们总是渴求遇到一个人. 希望TA可以:"免我惊,免我苦,免我四下流离,免我无枝可依." 只不过,缘之一字,有深有浅. 很多人即使步入了婚姻,也无法改变幸福的走向与结局. ...

你的健康,才是一生最大的福气. 01 不久坐你知道吗,椅子正成为人们身边最亲密的健康杀手. 世界卫生组织(WHO)已经将久坐列为十大致死.致病元凶之一. 久坐不仅会引起小肚子.骨盆前倾,腰背劳损.下 ...

作者:伴读君 · 主播:简宁来源:睡前伴读(ID:svipcc365) 你的健康,才是一生最大的福气. ♬点上方绿标可收听主播简宁朗读音频 01 不久坐你知道吗,椅子正成为人们身边最亲密的健康 ...

◆ ◆ ◆ 柯尔顿说: 最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱. 健康的身体是一切幸福快乐的源泉.不管是谁,都应该好好守护. 今天,和大家做一个小测试,一起来 ...

作者:伴读君,来源:睡前伴读(ID: svipcc365) 人生下半场,拼的是耐力. 01 不久坐. 你知道吗,椅子正成为人们身边最亲密的健康杀手. 世界卫生组织(WHO)已经将久坐列为十大致死.致病 ...

每天早上6点30分准时推送文章给你懂得释怀,心态会更好,看得更开,自然也就更加长寿.快乐. 柯尔顿说:"最穷苦的人不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱.&q ...

点击上方关注国粹君的"视频号" 有人说:"人生永远没有太晚的开始,做你喜欢做的事,哪怕你现在已经80岁了." 是的,不管在什么年纪,只要我们还有想做的事,人生就 ...

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