生活中少做3件事，或能避免肥胖，想减肥的朋友需注意 / 开普饭

体重到底是不是评判一个人健不健康,漂不漂亮的标准呢?其实,在生活中,我们可以发现现在显然已经过了追求以"体重不过百"为美的时代了.特别是近几年,人们的审美逐渐改变,多肉女孩反而更加 ...

医院谁也不想去,最近一个朋友感觉不舒服,就去医院检查,一查吓一跳,体重超标,典型的"三高"症状,高血压.高脂肪.高尿酸.医生建议要注意营养均衡,适当运动,要减肥降体重. 当我们看一 ...

减肥并不是肥胖症者的专利,还有很多明明一点都不胖,或者身体是那种在健康范围的胖,也由于在乎自己的外形,从而进行减肥.但要提醒大家的时,那种正常值下的进行减肥会更加困难,基本上是减不下去的.这也是一些减 ...

2021女生"152-176cm标准体重表"公布,建议自测一下对于21世纪的女性,你是否感觉到非常的焦虑,这个时候你会不会也想要出生在唐朝,在那个时代我们就可以随心所欲的饮食,当 ...

生活中,相信很多人经常都会有胃部不舒服的困扰.由于人们饮食的多样化和饮食习惯的多样化,很多不健康的饮食或是不良的饮食习惯,或多或少都给我们的肠胃带来了一定的损伤,让大部分人都患上了一些急性或是慢性的胃 ...

女性朋友们随着年龄的增长,皮肤老化的问题也越发的严重,黄褐斑慢慢地显现出来,影响到整个人的气质形象.其实这些皮肤的问题大多数都是气血不足加上内分泌失调所致,只要女性们补好了气血,调理好了内分泌,就能够 ...

北青网 2021/03/02 19:16 多吃3物 1.多吃梨许多人在咳嗽时会炖梨汤喝,这是因为梨子有润肺.止咳.化痰的效果,对于肺部不适有很好的改善作用,即使没有不适,经常食用,也有养肺的效果. ...

肝脏是一个既强大又脆弱的器官. 说它强大,是因为它承担着人体大部分的代谢与排毒工作,使机体可以保持平衡. 而说它脆弱,是因为如果在生活中不注意保护它,很容易使其受到损害. 一旦肝脏受损,可牵一发而动全 ...

我是一个写作者,也是一名全职宝妈,白天全天带娃,根本没法工作.小孩到了两岁猫狗嫌的时候,一会来挠你,一会来打你,一会要你陪看绘本,一会要你跟他踢球.被连续打扰的我根本没法静下心来专心写作. 索性,不写 ...

为何你的人脉关系总是很差?不知道有没有人会反思这个问题. 人脉关系总是很差,一定是有原因的,这一点,晚清名臣曾国藩直到47岁的时候,才真正悟到了其中隐藏的奥妙. 其原因就是:因为你总是少做一件事.这是 ...

83岁老先生是国医大师之一,在这之前,由于吕老忙于工作,不注重饮食,随着年龄增长以后,换上了糖尿病.吕老患病以后便开始注重自身健康,83岁的吕老虽然患上糖尿病,但血糖控制得很稳定.当记者采访吕老先生控 ...

脑部供血不足,早期的问题其实可能并不大.但如果未能及时调理,程度慢慢加重的话,就有可能引发一些心脑血管问题了.这是我们需要注意的. 心脑血管问题,现代人已经不再陌生了.近些年来发生率渐渐有升高的趋势. ...

生活中总会听到有人说自己湿气重,若是体内湿气过重,不及时除湿的话,时间一久就会损伤脾胃,降低脾胃的消化功能,使人出现消化不良等多种不适症状.为了避免湿气对我们的身体造成伤害,及时祛湿是关键,生活中坚持 ...

生活中少做3件事，或能避免肥胖，想减肥的朋友需注意