加速肥胖的“诱因”有哪些？我来告诉你 / 开普饭

肥胖一直都是困扰人们的一大问题,所以基本每个人都多多少少有着减肥计划,减肥期间一定要控制热量这是所有减肥人都知道的事,食物中的热量.糖分要是过高,那一定不能多吃,甚至不吃.因为米饭中含有大量的碳水化合 ...

你是否有肥胖的困扰?肥胖是身体热量过剩,脂肪堆积的结果. 因此,减肥的关键是加强身体新陈代谢水平,从而提高身体的热量缺口,才能调动至参与分解,让身材慢慢瘦下来. 那么,怎么才能在不过度节食.不健身的状 ...

减肥需要让身体的热量消耗大于热量支出,才能促进脂肪分解,让你的身材慢慢瘦下来. 那么,身体如果每天多消耗500大卡的热量,一个月你能瘦多少斤?我们可以大概估算下,一天身体多消耗500大卡,一个月可以多 ...

每个男生都希望减掉肚腩赘肉,每个女生都希望自己拥有不过百的 ,身材身上没有多余赘肉,穿上好看的衣服,展现自身的魅力,活得更加自信. 但是,如今的美食遍布大街小巷,不用出门就可以让外卖送进家里,如果你管 ...

不吃早饭现在很多的女生觉得不吃早饭能够达到瘦身的效果,或者很多女生都有这样的习惯,那就是醒来了不直接起床,而是喜欢躺在床上玩手机,甚至有的女生一玩就是一上午,实在饿得不行了,才起床吃东西.其实这样是 ...

非酒精性脂肪肝(NAFLD)是世界范围内慢性肝病的常见病因,包括从单纯性脂肪变性到非酒精性脂肪性肝炎(NASH),可发展为肝纤维化.肝硬化.肝衰竭或肝细胞癌.2020年3月,韩国和英国学者发表在< ...

衰老是一种正常的生理现象,也是自然万物生长发育,直至生命凋亡的一个过程.人也是如此,从一出生开始,衰老就相伴相随,而且有些人看起来衰老得会更快,比正常人要明显衰老加快,这是为什么呢? 对于女性而言,可 ...

在当今社会,随着经济发展和生活水平的提高,在全世界范围内,肥胖已经成为了一个主要公共健康问题.据世界卫生组织(WHO)统计,全球有近20亿人超重或肥胖,从1975到2016年,全球肥胖率翻了近3倍,每 ...

很多人认为,人到中年后打鼾很正常,其实鼾症是一种对身体影响很大的疾病,会对全身各个器官造成影响,高血压.糖尿病等疾病都和打鼾有密切关系.国内有睡眠调查显示,45%的人有打鼾等睡眠障碍,严重影响了他们的 ...

岁月是把杀猪刀,催肥胖也催人老.奇点糕最近就觉得,身材管理的难度明显比几年前大了不少,尤其是诸事缠身压力大的时候,是真想胡吃海喝解千愁啊. 但一看到今天<自然>最新刊登的论文标题和简介,奇 ...

上周,美国马萨诸塞州弗雷明汉(Framingham)的研究人员发表了一项研究,将大脑加速老化和萎缩与非酒精性脂肪肝疾病联系起来. 当脂肪在肝脏中积聚时,会形成脂肪肝. 根据严重程度的不同,脂肪肝的临床 ...

可怜的免疫细胞...... 事情是这样的,最近哈佛医学院等单位的研究人员在 Cell 杂志发表的题为<肥胖会影响肿瘤微环境中的代谢,从而抑制抗肿瘤免疫力>的研究论文指出:肥胖会减少肿瘤内重 ...

谁说成年人不容易,至少脱发第一个就不答应. 要说当代年轻人的三大噩梦,莫过于就是失眠.脱发和肥胖,更可怕的噩梦,即肥胖又脱发! 然而,这脱发,其实还跟肥胖存在一定的关系. 肥胖会加重脱发?医生:不想脱 ...

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