分享9道营养早饭做法，简单易学，适合冬季吃，天天吃着不重样 / 开普饭

夏季,燥热的天气,容易让人没有食欲.夏季吃面条是不错的选择,凉爽的过水面,味美的炒面,都是非常适合夏季吃的面条做法,让人胃口大开. 夏季天热,分享10道适合夏天吃的特色面条,简单省事,天天吃都不腻,下 ...

红烧猪蹄食材:猪蹄750克,盐,葱各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克. 做法: 1.将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中. 2.姜.葱拍破待用 ...

裙带菜是一种藻类,虽然和海带看起来比较相似,但不是同一品质,它的营养非常丰富,钙含量是牛奶的10倍,锌含量是牛肉的3倍,口感比较嫩滑,煲汤时加一点,既营养又美味. [裙带菜鸡蛋汤] 主要食材:裙带菜. ...

香葱炒腰花食材:猪腰子200g,香葱100g,油,盐,姜,小红椒,生抽,老抽,味精,水淀粉做法: 1.猪腰处理干净,浸泡2个小时,切块打花刀: 2.香葱洗净切段,姜丝丝,小红椒切成圈备用: 3.取 ...

高考进入倒计时,备考的孩子们每天都很辛苦,早餐当然也马虎不得,今天跟大家分享7道简单易做的营养早餐,早上吃饱,一上午都有精神,注意力集中,认真复习,考出好成绩! [牛肉卷饼] 食材:中筋面粉150克, ...

有一段时间没有分享早餐了,大家是否有想念呢?这段时间天气越来越冷了,早上特别不想起床,不过没法,孩子要上学,为了孩子吃好,抗饿,还保暖,早餐还得营养丰富又美味.今天整理了8道最近孩子爱吃的早餐,简单美 ...

夏天天气炎热,谁都不愿意长时间待在厨房里,热得人汗湿衣衫,而炒菜的时候最是煎熬,不断地向身体散发热气,还有浓浓的油烟冒出,所以很多人到了夏天最烦炒菜,不知道你是不是这样?夏天不想炒菜,不妨试试蒸菜,把 ...

卤鸡爪做法: 1. 先在锅中倒入清水,加入洗干净的鸡爪,在锅中煮五分钟,捞出冷却. 2. 冷却完沥干水分,剪去鸡爪的指甲备用,锅中再放入清水,鸡爪和卤味包,加入葱段.蒜片. 3. 再加入鸡粉.料酒. ...

鱼肠焗蛋做法1.把缩骨鱼肠去掉肥油后,用筷子或剪刀把鱼肠剪开,再用清水把肠壁上的污垢冲洗干净. 2.把鱼肠纳碗,加盐和生粉揉洗干净后,用清水反复洗净,切成段,加盐.胡椒粉.料酒.生油,拌匀腌渍10分 ...

干锅炒兔肉做法: 1.兔子切小块后用盐腌半个小时,然后在油里将水分炒干. 2.兔子炒干水分后,捞起来,炒佐料,先炒豆瓣和豆豉,等味道出来了,再加姜葱蒜干海椒花椒八角下去翻炒, 3.下兔子进去翻炒一会 ...

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