煮绿豆汤时加这3样东西，解暑功效翻倍 / 开普饭

有种食物啊,特别神奇,样子虽小,功效却大!其性凉.味甘,其蛋白质含量高达20%~24%,还含有人体所需的氨基酸,是谷类植物的3倍之多,钙含量是鸡肉的7倍,且富含各类维生素. 把它熬成汤啊,还能消暑解渴 ...

陈皮绿豆汤的功效: 1.具有消暑的作用,有助于排出身体中的有毒物质,夏天喝,可以预防中暑. 2.起到消肿的功效,对于痢疾,痈疽肿毒的症状具有很好的改善作用. 3.增强脾胃系统的功能,促进消化.增强 ...

足蒸暑土气,背灼炎天光.虽然踏入夏季的时间没多久,但是大家出门时已经可以感受到迎面的热气了. 解暑热,是夏季永恒的话题.这时,您也一定需要一点--绿豆. 认识夏季第一豆生活中,绿豆一直都深受人们喜爱 ...

"春夏养阳,秋冬养阴". 中医认为,一入春夏,正是人的阳气生发之时,"泻火"的同时需要"清补",炎热时可以适当吃一些冰的,但不宜因贪凉而损耗 ...

绿豆,又名青小豆,在中国已有2000多年的种植历史了. 中医认为,绿豆性甘性凉,能入心.清热.利尿.祛湿.解毒消肿.说明绿豆有许多强大的药用功效. 绿豆性凉.味甘,它的蛋白质含有人体所需的氨基酸,其蛋 ...

生活中上火真的是不能避免的一种症状,虽说上火不是很严重的病,但是上火导致的牙疼.咽喉疼和口舌生疮真的让人很无奈.尤其是对于那些心情比较急躁的人来说,遇到一点棘手的事情就会上火.人出现上火的情况就需要降 ...

虽然立秋过后,意味着夏天的炎热慢慢褪去,但现在仍还未出伏天,解暑一类的食物还不能直接从餐桌上去掉. 尤其是绿豆,夏天常喝绿豆汤有解暑的妙用,而立秋后吃绿豆也是功效多多的,只是在煮的方式上应有不同. 立 ...

现在已经六月底,夏季最热的时候到了,在三伏天里大家也都格外喜欢吃一些凉爽解暑的食物,比如雪糕和冰水,在很热的时候能吃上一块雪糕或者喝上一瓶冰水,真是凉爽又过瘾,但这样的食物对我们的肠胃是不利的,刺激肠 ...

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btv养生厨房 <养生堂>之养生厨房,传递健康养生知识.更有每日菜谱,为您带来美食.精神双大餐~ 478篇原创内容公众号进入三伏天里,湿热交蒸,整个人都像被关进了蒸笼里.每到这时候,好 ...

每到夏天,无论天南海北,新鲜的玉米到处都是,室长从小就喜欢吃玉米,无论是甜玉米.黏玉米.水果玉米,怎么都吃不够. 现在正值夏天,玉米正在采收的时候,新鲜的玉米最适合的就是煮着吃了. 可是同样都是玉米, ...

炎热的夏季来临了,吃什么东西有食欲.有营养,成为了很多人都关心的一件事.绿豆是夏天很常见的一种食材,尤其是绿豆汤,不仅生津止渴,还能清热解毒,有着"万能解药"的美誉.夏季常吃一些绿 ...

(本文为"文君然文化工作室"原创,未经允许不得转载与应用!) 本文理论依据:<中药学>.<中国药膳大辞典>.<实用临床月经病学>.<实用中 ...

在民间大家称绿豆汤为"万能解药",还是有着一定根据的,曾经在李时珍的本草纲目中就有着这样的记载:"绿豆能解一切药草.金石诸毒."这个意思已经表达的很明显了,就是 ...

煮绿豆汤时加这3样东西，解暑功效翻倍