打卡25丨百病起于寒！7招教你暖宫驱寒，做个冻龄女神！ / 开普饭

(图片源于网络) 衰老是这个宇宙亘古不变的法则,每个人都不想衰老,尤其是女人-- 然而我们长时间伏案工作.缺乏运动,不知不觉经络堵塞,脊柱变得僵硬,整个人尽显老态别担心,瑜伽可以帮助疏通经络,延缓衰 ...

第52轮打卡计划坚持瑜伽是一种态度,而把瑜伽养成习惯是拥有品质生活.得到健康体魄最轻松的方法. 文 | 瑜伽网图片来自网络,侵联删瑜伽分为两大类:功能类和养护类. 功能类瑜伽通过一个或者几个瑜伽 ...

天气变冷了,很多人容易手冷脚冷全身冷,有些人的关节甚至就像是气象台,一变天就关节痛!有些冷底的女孩,一遇到冷空气就狂打喷嚏.流鼻水,很怕冷气冷风吹到头颈.后脑杓.温差大易导致血管收缩.血压上升,高血压 ...

脾胃功能不佳,人们在生活中也会受到极大的困扰,可能带有稍微刺激性的食物都会导致人体出现强烈的不适反应,当食物进入到人体之后,也是需要脾胃共同参与,脾虚弱胃部功能也会出现一定的下降,可谓是"一 ...

现代人体质变差,疾病不断增加的根本原因,不是细菌和病毒,而是因为人们忘记了自己生活在太阳的"统治"之下. 现在的城里人都"蜗居""蚁居"着, ...

大国崛起民风尚武炼拳纪与修行手札你有没有这样的感觉,不知什么时候开始,身上有了腰疼,颈椎疼,头疼,手脚麻木,腰背酸痛等毛病...... 这些毛病让自己很不舒服,去医院还解决不了,殊不知背后的根 ...

第43轮打卡计划坚持瑜伽是一种态度,而把瑜伽养成习惯是拥有品质生活.得到健康体魄最轻松的方法. 文章 | 瑜伽网图片来自网络,侵联删脊柱是人体的中轴,在人体中发挥着相当重要的作用. 随着信息科技 ...

祛湿古语说得好"十病九寒" "百病寒为先,寒从脚下生" 大多数疾病都是由于寒邪引起的, 基于现代人的生活习惯, 人人体内都存有日积月累淤积的寒气. 热水泡脚 ...

最近的气温持续奔向30摄氏度,估计过不了几天,三十多度的高温将成为常态,炎炎烈日即将到来.夏季人体阳气较为充足,一般来说是不容易生病的,但是这个时候一旦生病大多都是急诊或者疑难杂症,缠绵难愈. 为什么 ...

金钱豹逃逸后续:市委书记现场督导,背后股东引争议,法人已被追责 5月9日,杭州市委书记周江勇赴富阳区杭州野生动物世界.西湖区转塘街道何家村,就金钱豹外逃处置工作进行督查指导,现场听取工作汇报,查看杭州 ...

打卡25丨百病起于寒！7招教你暖宫驱寒，做个冻龄女神！