太极老前辈留下的练功秘诀 ，可少走十几年弯路

相关推荐

• 杨式太极如何做到棉里裹铁

  太极拳的各个流派都有自己的特点,看似派别不同,动作特点不同,但是太极拳的精髓却是相通的,当然各家的教学特点和重点也是不尽相同的. 杨氏太极讲的是棉里裹铁,许多人只注意了棉,没有注意到铁.要把手练棉软其 ...

• 懂劲的境界

  懂劲的境界

• 太极老前辈留下的内劲练功秘诀 可少走十几年弯路

  以前练习太极拳的都是一些中老年人,现在越来越多的年轻人开始加入打太极拳的行列.而太极最难练的就是内劲,是人体内的一股潜在能量,在传统太极拳界认为只要练到这股内劲才算是真正的入门,如果只是掌握招式,没有 ...

• 太极老前辈留下的练功秘诀，可少走十几年弯路

  以前练习太极拳的都是一些中老年人,现在越来越多的年轻人开始加入打太极拳的行列.而太极最难练的就是内劲,是人体内的一股潜在能量,在传统太极拳界认为只要练到这股内劲才算是真正的入门,如果只是掌握招式,没有 ...

• 太极老前辈留下的练功秘诀，句句精辟！

  太极老前辈留下的练功秘诀，句句精辟！

• 太极老前辈留下的练功秘诀

  太极老前辈留下的练功秘诀

• 太极拳老前辈留下的练功秘诀

  太极拳老前辈留下的练功秘诀

• 练功秘诀/先天罗汉拳十八手图势

  练功秘诀/先天罗汉拳十八手图势 文肌启武 2021/02/20 21:30:42 先天罗汉拳十八手图势 确认删除? 取消 删除

• 练太极最关键要领 少走十年弯路

  懒练 最近遇到不少同学的提问,有一个非常关键的问题,需要强调一下,那就练太极拳你最需要把握的要领是什么,太极拳的要领实在太多,少说几十个肯定是有的,对于高手来说这些都不是问题,但是对于初学者或者爱好者 ...

• 难得一见的太极步法妙文，看完少走很多弯路！

  陈长兴<太极参十大要论 · 步法>曰:"步者,乃一身之根基,运动之枢纽也."许多朋友练拳多年,总感觉功夫不上身,收效不大,其中很大一部分原因是步法练习不到位造成的. 太 ...

• 懂得了阴阳，就会少走许多人生的弯路

  孔子曾说过这样的话:"加我数年,五十以学<易>,可以无大过矣." 为什么孔子会这样说呢?易经真的有这么重要的功用吗?此言当真不虚啊. 易经内在的实质其实就是讲阴阳,讲变 ...