这种小小的“长寿果”，肝血不足，腰痛头晕要常吃！ / 开普饭

松子仁,润肠通便之润下药里的第三味中药,也是这边讲解的最后一味润下药.前面也说了润下药都是植物种子,富含油脂成分,松子仁自然也是如此.松子仁是松科植物红松的种仁,主要分布在我国东北地区,在果实成熟时采 ...

作者:深圳市宝安纯中医治疗医院张洁帅.梅全喜 <红楼梦>第六十二回"憨湘云醉眠芍药裀呆香菱情解石榴裙"中写道:"说着,只见柳家的果遣了人送了一个盒子来.小 ...

生活小窍门商务合作qq:3103360663 松子不仅是美味的食物,更是食疗佳品,因而有"长寿果"之称,备受历代医家.营养学者所推崇,这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的. ...

一招太极拳"倒撵猴" 缓解或修复腰痛现象. 人类的正常运动, 无论是行走还是奔跑, 方向都是向前的, 长期的单方向运动, 重心的前移和脊柱的前倾必然造成躯干的弯曲, 包括现代生活的 ...

2021-06-20 15:12·北青网腰痛是中老年人群十分常见的疾患,常因重体力劳动.跌打扭伤.长期坐位.体虚肾亏或贪凉等原因引发.得了腰痛的人往往坐立难安,严重时还可能放射到腿部,导致行动不便. ...

当今随着电脑.手机的广泛使用,长时间坐着导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰中青年人的健康问题. 中医认为,久坐伤肉,长时间坐着易引起腰椎间盘.小关节.肌肉.韧带功能失衡,继之发生腰肌劳 ...

[不想老得快就要护好肝] 肝不好的人容易老,常吃这些东西能够疏肝气,清肝毒,降肝火,养肝血. 1.黄瓜,促进肠道排毒排泄,降低胆固醇: 2.百合,益气补中,益肺止咳可以疏肝气: 3.西红柿,可以保护 ...

当今随着电脑.手机的广泛使用,长时间坐着导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰中青年人的健康问题. 中医认为,久坐伤肉,长时间坐着易引起腰椎间盘.小关节.肌肉.韧带功能失衡,继之发生腰肌劳损. ...

中医认为习惯性流产是"滑胎"或"数坠胎"的范畴,多由冲任损伤,胎元固或胚胎缺陷,不能成形所致,临床诊疗时姜瑞雪发现习惯性流产多和肾虚,肝郁,血虚等都有一定的关系 ...

这种小小的“长寿果”，肝血不足，腰痛头晕要常吃！