30岁后，养生从养肾开始肾气不足时，大量脱发，头晕耳鸣，腰酸腿软肾气不足时，经常出汗，容易疲劳，畏寒... / 开普饭

冬季寒冷,尤其是在大寒后,睡觉裹了被子还是手脚冰凉,晚上一宿一宿地睡不着,白天又打瞌睡,没精神-- "冬应于肾,主闭藏,阳消阴长."肾脏和人体各个部分相关,肾气不足,身体也各种出问 ...

大家好,我是雷师兄. 今天咱们来聊聊脱发和白发到底是什么原因. 01 头发黑不黑,是否润泽跟肾气相关中医认为头发跟人体内两条经脉的气血有关系,头发黑不黑,是否润泽跟肾气相关. 发为肾之华,就是说头 ...

绿之韵胶囊绿之韵胶囊,用于肾虚,肾功能减退,疲劳,睡眠不好,腰酸腿痛,免疫力功能低下,月经不调者.属纯天然制剂,无任何副作用,无依赖性,并能调节肾上腺功能,恢复正常性功能,而且它能男女同食. 药品名 ...

一提到养生,很多人都觉得,那是中老年人该关心的事儿. 没错,大部分四五十岁以上的中老年人,都在关心养生,为啥?因为很多人,年轻的时候,就没注意养生,没注意健康,没省着点用,年轻觉得身体好,肆意糟蹋,结 ...

最近身体不太好,具体的症状没有,就是食欲不振,腰酸腿软,走路的时候脚后跟都挞拉着地,走起路来擦擦的声音. 曾经我还嘲笑过我家老头,说怎么走路不抬脚,他说等你到我这岁数你就知道了.而如今一切就像个循环, ...

冬季补肾是比较传统的食补观念,之所以选择在冬季补肾,是因为冬季属于藏的季节,在冬季时,到处都是枯树,很多动物也冬眠了,说明至少在表面上,看不到自然界的生机了,其实,这些生机并没有消失,而是被藏起来了. ...

排骨汤是我们经常会喝的汤,排骨汤的味道很好,是一种属于家的味道,排骨汤还是我们平时很能补身体的一种汤,浓浓的香气总是让我们垂怜往返但是如果和一味中药搭配在一起,比如:和熟地搭配在一起,功效肯定更大, ...

秋冬补肝肾,别忘了山茱萸~腰酸腿软夜尿多,头晕耳鸣精力差,恐怕是上了岁数的人,绕都绕不开的一个问题,也有很多人容易出现腰酸腿软的情况,遇见这样的一个情况,需要补肾吗?又该怎么补? 今天告诉大家一味中药 ...

人随着年龄的增长,各种生理功能会逐渐变差,包括我们的肝功能.因此,虽然肝病在年轻人中很常见,但肝病的发病率在中老年人中更加高.据临床资料统计,我国有4.1亿肝病患者,30岁以上患者占80%以上.其中, ...

[退休中医:这10个中医养生方,30岁后的男女收藏起来,用得上] 1.冠心病.心绞痛--人参+干姜+甘草+白术 2.类风湿--甘草+附子+白术+桂枝 3.口腔溃疡--淡竹叶+生地+木通+甘草 4.脾虚 ...

[谣言内容]"便秘吃姜皮,感冒吃姜肉"是真的吗? [真相解读] 中医养生讲究"天人合一".为顺应"春夏养阳,秋冬养阴"的季节特点,春天适量. ...

30岁后，养生从养肾开始肾气不足时，大量脱发，头晕耳鸣，腰酸腿软肾气不足时，经常出汗，容易疲劳，畏寒...