西芹和此物是绝配，夏日养生吃此菜，清凉解毒，清心安神，滋阴润【一点资讯】 / 开普饭

秋季的饮食以润肺为主,这道清炒的西芹百合,不仅清爽脆甜,还能润肺安神,两者搭配颜色也特别好看,让人很有食欲,喜欢的朋友不妨试试. 西芹含有丰富的维生素和矿物质,具有降血压.降血脂等功效.百合甘凉清润, ...

难入睡,总是醒,一周吃3次这菜,静心安神,一觉到天亮,远离失眠各位读者朋友们好,感谢大家阅读我分享的美食文章,经验和大家一起共享,今天我要和大家分享的内容是:『难入睡,总是醒,一周吃3次这菜,静心安 ...

现代人生活压力大,十个中就有九个晚上睡不好,与其每晚都喝安神口服液,不如试试这道百合西芹炒腰果.调味后偏甜口的百合搭配醇香的腰果.劲脆的西芹,好吃到停不下来.百合具有很好的静心安神的效果,搭配腰果和西 ...

醋是大家在下厨时常食用到的一种调料,醋泡花生口味独特,被很多人都喜欢.食用花生对人体有保健养生的作用,花生有各种各样的吃法,生吃.炒吃,用醋来泡花生吃算是别具一格,接下来小编就和大家一起聊一聊醋泡花生 ...

[茼蒿拌花生米] 准备食材:茼蒿300克,花生米200克,醋少许,食盐少许,花椒油少许,大蒜末少许,香菜少许等等. 烹饪步骤1:将茼蒿洗干净,将茼蒿先过一遍热水,捞出来以后备用. 烹饪步骤2:将买回来 ...

菜农说:芹菜也才是个好东西,你不相信?我们来听听专家的科学依据:营养学家们曾经因为这一质疑,专门对芹菜的茎和叶做了相关营养成分的测试,发现芹菜的菜叶当中,有10项营养物质的量都超过了芹菜的茎,其中胡萝 ...

在这又阴又冷的时节,很多人感觉不适:尤其是有高血压.便秘.肠胃不适.容易疲劳.抑郁等病症的人,会更加感觉不舒服! 那么,这个时候就一定要喝这碗汤了!一碗土豆番茄汤喝下去,对身体好得不得了. 土豆的功效 ...

夏季黄瓜和此物是绝配,成本不到8元10分钟完成!清脆爽口还下饭其实怕热的人都觉得整个夏天是最难熬的时候,那么这个时候很多人不是厌食就是没胃口,甚至压根就不吃饭了,不是这个夏天太热就是人自己没心情了, ...

在中医上将糖尿病纳入"消渴"的范围内,而消渴的病因归结于五脏脆弱.随着中医的不断完善,从各个角度上都重新认识了消渴的定义.而为了解决这样的问题,针对糖尿病患者,一种药材也发挥了它的 ...

土豆和这个东西绝对配,每天炒一盘,补铁补血,改善视力,肝脏健康了说到土豆,很多人都不知道,土豆就是土豆土豆的烹饪方法很多,土豆可以炸煮蒸吃,土豆是一个平价蔬菜,土豆再炒土豆丝,土豆和猪肝一起炒,补 ...

注:本文转载自网络,如有侵权,请联系删除谢谢. 洋葱和此物是绝配,营养滋补增强体质,排出毒素,血管不堵了,家人都爱吃!在北方地区,基本上家家户户冬季都会储藏一些蔬菜,其中,土豆和洋葱就是非常耐储存的食 ...

魔芋是一种很健康的食材,它既富含营养,同时又可以饱腹减肥,非常受人们的欢迎.家常关于魔芋的做法中,炒制是最美味的,尤其是搭配一些其它的蔬菜,营养丰富又十分下饭.那么今天就为大家分享一道韭菜炒魔芋.下面 ...

西芹和此物是绝配，夏日养生吃此菜，清凉解毒，清心安神，滋阴润【一点资讯】