王阳明：寻找快乐，就是一个不断放下自我的过程！ / 开普饭

▲點擊音頻聆聽音乐当坏情绪涌上心头时,人就会不受控制,变成一个冲动的"魔鬼",伤人伤己,特别危险. 坏情绪就如同一颗定时炸弹,令人猝不及防,提心吊胆. 心学专家王阳明认为情绪稳定 ...

打坐可以悟道吗? 我们来看马祖和怀让的一段公案. 马祖当年在衡岳修习坐禅. 有一天,南岳怀让禅师见他在专心打坐,就走到他身边问他:"大德坐禅图什么?" 马祖说:"图作佛. ...

图 /来源网络本文来源网络,版权问题请联系删除阳明先生一生历经坎坷,遭廷杖.下诏狱.贬龙场.功高被忌.被诬谋反,可谓受尽了命运的折磨. 若放在平常人那里,估计早就被郁闷死了.但阳明先生在生活中一直 ...

有朋友讲,情绪容易低落,一想到自己不好之处就难受,不想和身边的人说话.如何控制好情绪? 想要控制好情绪,先得了解情绪是怎么回事? 情绪是由外在的事物对我们内在产生的负面影响,或是别人侵犯了我的权益,或 ...

发现自己做不到,生活中总有事情发生,牵动自己的情绪,而"宠辱惊心". 老子在<道德经>第十三章中,解释了什么是宠辱若惊?教大家放下患得患失之心,得到真正的自在. 人感到 ...

人生,就是一个寻找快乐的过程那天从教学楼经过,偶尔听到教室里传来老师清晰的声音:"人生,就是一个寻找快乐的过程."我心头一热停下脚步,想聆听这位老师与众不同的高见,特别是想知道她 ...

<树上的男爵>是意大利文学家伊塔洛·卡尔维诺的一篇长篇小说,是<我们的祖先>三部曲之一.小说以传统叙事手法隐喻了现代社会里人的迷失自我.完整性丧失以及焦虑迷茫的生存状态,展现了 ...

点击加载图片发现自己做不到,生活中总有事情发生,牵动自己的情绪,而"宠辱惊心". 老子在<道德经>第十三章中,解释了什么是宠辱若惊?教大家放下患得患失之心,得到真正的 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究一个人如果想要变得自信,最好的方法不是强调自我.自我会阻挡我们认识自己,更会影响我们内在的从容自信. 真正的自信来自我们内在的平和安定,更来自我们和环境的融合,懂 ...

唐若心学原创作品,违者必究人不能丢失本心,没了本心就会丢失自我,没有自我的人会活得很痛苦,随波逐流,没有自己的向往和目标. 努力活在当下,做自己才会变得快乐,快乐的人活得也会比较轻松,科学上有研究表 ...

人生路上,很多时候看不清未来,回不到过去.那么,就别让时间在眺望未来中流逝,莫让年华在回忆过去中沧桑,把握今天,开心享受每一天.早安. 人生是一场经历,需要用心去体会.淡定是一种人生涵养,任何事都是从 ...

画画嘛,开心最重要啦! 过程图解析: 001.先用铅笔大概的画个想法,上面有一只小鸟,尾巴往下延伸:然后再加上具体的一些细节,这里主要加的就是花卉了,中间一朵大的花,上下几个小一点的花做装饰: 002 ...

我也是有导游证的,大学时为免门票特意考的.只是持证十几年,从未上岗. 虽然我不做导游,但具备导游在外的一切优秀素质:能晚睡,能早起,能走路:不挑食,不娇气,不矫情.功课做足,每到一个地区脑中都能调出必 ...

王阳明：寻找快乐，就是一个不断放下自我的过程！