别熬夜了！“夜猫子”精神疾病风险更高！ / 开普饭

撰文 | nagashi 近日,一项发表在国际顶尖医学期刊 JAMA 子刊 JAMA Psychiatry 的一项新研究表明,早起床一小时可以将一个人患重度抑郁症的风险降低23%. 日常生活中,我们或 ...

Science_北京不惧过往,不畏将来!12-22 14:57 原创新研究发现:与人类的生物钟一样,植物的生物钟也存在变异性.一个碱基对的变化就有可能决定一种植物是"早起鸟"还 ...

根据一项新的研究发现,植物的生物钟与人类体内的生物钟具有相同的变异性,该研究表明,植物昼夜节律的基因可以改变植物的昼夜节律. 夜猫子. 这些发现可能会帮助农民和农作物育种者选择最适合自己所在地 ...

昼夜节律是一种普遍存在于生物体的内源性计时系统(俗称生物钟),大约以24小时为一个周期,控制着身体一系列生物过程,包括激素分泌.代谢循环和对病原体的免疫保护等. 通常,根据昼夜偏好不同,人们可以被划分 ...

作为睡眠习惯的两个极端,早起和晚睡如今的 "风评" 也正好处于两个极端 -- 前者往往是 "健康阳光""奋发向上" 的代名词,后者则伴随着 ...

目前,精神疾病的发病率逐渐上升,受精神疾病折磨的人越来越多,精神疾病带来的医疗疾病总负担已远远超过其他疾病,排名前十的疾病中就有两种是精神疾病,包括排名第一的抑郁症(占10.3%)和排名第六的焦虑障碍 ...

研究发现RNA结合蛋白靶位点失调是精神疾病风险的重大影响因素来源:科学网 2021-01-22 13:02 美国普林斯顿大学Olga G. Troyanskaya.Christopher Y. Pa ...

外媒称,患有类风湿性关节炎.狼疮.自身免疫性肝炎.乳糜泻.多发性硬化症或I型糖尿病等自身免疫性疾病的人时刻都生活在对新冠病毒大流行的恐惧当中.很多专家都认为,上述情况导致这些患者成为最容易感染新冠病毒 ...

千百年来,咱们普通农民的生活都离不开种植业和养殖业.凡是真正的农民,他们大概都知道,不管是在农村种地还是搞养殖,这其中都存在一定的风险,而这些风险大多都来自天灾人祸,让人防不胜防. 郭郭自幼就出生在大 ...

中国生物技术网中国生物技术信息网官方账号昨天 15:23 上上周,发表在<英国医学杂志(BMJ)>上的一项研究发现,一人有结直肠息肉,其直系亲属患直肠癌的风险至少增加43%.该研究表明, ...

很多朋友接触电子烟主要是为了戒烟.但是老烟民都知道,电子烟使用起来,"劲"不够呀. 所以很多想戒烟又放不下的烟民们会打着算盘在使用传统香烟的同时使用电子烟.试图通过减少草烟的摄入来 ...

伴随学习任务越来越重,不少同学都存在着这样一个困惑:是熬夜复习,还是早起备考效率更高? 熬夜的话容易影响效率.影响身体,不熬夜的话感觉时间不够用啊...... 有人说必须是熬夜,晚上效率高(其实也因为 ...

过劳死一词虽然诞生于日本,但早已成为全球各地的普遍现象.世界卫生组织和国际劳工组织联合开展的研究发现,2016年全球过劳者近5亿人,其中超74.5万人死于过劳引起的中风和心脏病. Working ...

别熬夜了！“夜猫子”精神疾病风险更高！