好好爱自己，才是王道！ / 开普饭

睡觉是我们每天都要做的事情,人只有得到了充分的休息,身体各个机能才能更好地运行,但是具体每天睡多少才是最佳的呢?很多人认为一天睡八小时是最健康的,晚上七小时,中午一小时.如果人每天的睡眠时间低于4小时 ...

文/陈莉莉唐若心学原创作品,违者必究毕淑敏在<一个人要像一支队伍一样>书中这样写道:一个人要像一支队伍,对着自己的头脑和心灵招兵买马,不气馁.有召唤.爱自由. 女性如何提升自我的魅力, ...

薛小燕,内蒙古鄂尔多斯市达拉特旗南园街学校教师.毕业于内蒙古师范大学文学院.本科学历.曾在省级刊物发表德育论文<树旗帜设期待促成长--谈班主任德育工作中的正面教育><一条线 ...

人生本过客,何必千千结? 木子默 ♥ Hi,老朋友最近过得怎么样? 女人节就快到了,你是不是还在期待着他送你礼物? 金星曾说过: 不管是老公,情人,还是追你的男人.在情人节没有送你礼物的,马上可以换 ...

当你因孩子的问题而焦头烂额的时候,可能正是提醒你该转变思维,把目光放在自己身上的时候. 年前看过这样一则新闻: 武汉42岁胡女士持续几个月头痛,却找不到病因.但医生谈到孩子时,她突然崩溃大哭. 原来, ...

改编自天下归元的小说<凰权>的古装剧<天盛长歌>今晚终于开播.小说是以凤知微为大女主的故事架构的,剧化后,以宁弈和凤知微双线并进,为观众带来更加波澜壮阔.跌宕起伏的国仇家恨与儿 ...

现在大家可能都活得太焦虑了. 我跟大家说一下这个情况,可以让大家不要那么焦虑好吗? 现在网络上会有很多那种账号,或者说一些帅哥美女,三天两头在网上发那种自拍呀,或者说秀自己的家境呀,然后显摆自己多有钱 ...

小熊导语: 对于女人来说,除了想要让自己的工作变得更加顺利一些,还有一个非常大的愿望,就是能够遇到一个属于自己的真命天子,也就是那个能够永远守护着自己的人,可是却总是因为识人不清,而遇到一些渣男,其实 ...

生活中,每一个人都会遇到爱情,甚至同一个人也会遇到不同的爱情.那么,爱情与爱情之间是否都一样呢?当然不是. 爱情也有深与浅的区别,有些爱情仅仅只是浅浅的喜欢,根本没有那么强烈的情感,而有些爱情足够浓烈 ...

好好爱自己，才是王道！