七种食物，让你皮肤滋润起来，比护肤品更靠谱！ / 开普饭

进入中伏,天气就更炎热了,此时很多人为了消暑会选择喝冰镇冷饮或者吃冰激凌,虽然一时满足了口欲感,但是长期这样,会对脾胃带来损伤.脾的运化功能一旦受到影响,我们的身体就会出现无力.容易犯困.头疼头晕.腹 ...

冬天来了,多吃三种食物,清肠通便,滋润皮肤,非常适合女性食用阅客资讯 2021/01/18 08:03 大家好,我是中医刘医生,感谢大家关注我.健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德. ...

"海鲜加啤酒,痛风跟着走." "火锅配酒,痛风我有." "痛风患者的生活建议:多喝水,管住嘴,迈开腿,减减肥." 日常对于高尿酸血症及痛风患 ...

当痰液不易咳出的时候,可以通过食疗的方法,多吃一些化痰的食物,缓解喉咙不适的症状.那么化痰的食物有哪些呢?下面就为大家详细介绍. 化痰的食物 1.罗汉果罗汉果也叫神仙果,是一种药食两用的特色存在,清 ...

原创王志强当归中医学堂昨天人活着靠的是气血,气血充盈不止是身体健康,面子上也过得去. 因为,气血充盈的一个重要指标就是脸色红润,红是白里透红,润是皮肤有光泽.有弹性. 所以,其实美容的关键就是气 ...

这些食物看着有营养,其实都被骗了! 1.植物奶不是奶目前较多见称为植物奶的有豆奶.椰奶和杏仁奶,而这些其实并不属于真正意义上的奶.只有哺乳动物才能产奶,植物不可能产奶.植物奶更类似于豆浆,都是把豆子 ...

血糖高的人一定要管住自己的"嘴",就是说,尽量不要饮酒,控制好每天的总热量.那么,究竟该吃什么呢?小编帮你搭配好! 1 苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑.清肝明目.解毒的功能.苦瓜的 ...

身体是革命的本钱,没有了健康一切都白谈.然而很多男性因为精神压力太大,不良的饮食以及睡眠不足等,体力和精力每况愈下,各种疾病也随之而来如三高和心脏病等.对男性而言,除了多运动外,也不能忽略健康营养支撑 ...

[促进增高的七种食物]1.每天3杯牛奶,不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪:2.每天吃一两个鸡蛋,不喜欢鸡蛋可多吃豆腐:3. 黑大豆,可用花生替代:4.沙丁鱼,更易消化吸收:5.菠菜,不喜欢可用青椒替代~:6. ...

七种食物，让你皮肤滋润起来，比护肤品更靠谱！