别再丢西兰花梗了！这样吃清爽又开胃~ / 开普饭

做法: 1,准备好西兰花掰开,水开后加入点食盐和食用油焯水二分钟 2,准备好一块胡萝卜,清洗干净切成碎末放入碗中,西兰花焯好水后切碎放入碗中 3,碗中打入四个鸡蛋,加入胡椒粉和食盐搅拌均匀 4,搅拌均 ...

西兰花西兰花在素食餐桌上非常常见,它营养价值高,又有很好的抗癌效果.西蓝花如何选择呢?一起来看看吧. 1.看花色:购买西兰花时,发现花头是黄色的时尽量不要购买.西兰花的头部出现黄色花,一般是放置时间 ...

炒西兰花,最忌直接炒和焯水了,教你3招,脆嫩入味,营养不流失原创丽晓美食一年之计在于春,春天万物复苏,天气也逐渐暖和,开始活动活动筋骨,开始一年的劳动了,但是刚刚过完春节,很多人还沉浸在春节的 ...

明日末伏,再忙也要记得"7吃3不要",老传统别丢,顺利度过初秋末伏,代表着夏季的结束,秋季的开端.作为三伏天的最后一伏,末伏也被称之为"秋老虎".所以说,初秋 ...

西兰花别再用清水洗,等于吃泥土虫卵,教你正确做法,先收藏了!

301读者互动 (有人建议白久水火放一些养生食谱,考虑了很久还是没打算写.因为读者都是全国各地的,味口都是不同的.当地的美食换个地方吃了不一定对身体好,我们四川是因为要祛湿气,虫又比较多,所以花椒辣椒 ...

欢迎来到村小农网,这里将是你农村创业赚钱的秘密基地. 我们一般吃完香蕉就直接将香蕉皮丢了,别小看这小小的香蕉皮,它的作用可是大大的,今天就跟村小农网一起来看看香蕉皮具体都有哪些作用和功效吧! 1.大家 ...

记得以前电视上特别流行放金庸小说翻拍的电视剧. "金庸江湖"天赋值Top1的阿青,通过一名神秘嘉兴剑客将越女剑传了下去: <射雕>里高手最爱打群架的烟雨楼,现在还在南湖 ...

健身的人对于吃的是很讲究的,因为吃的正确会长肌肉而不是长肥肉,而其中牛肉就是很多健身人士的首选菜,因为牛肉是一个吃了能增强抵抗力,助于增肌,不长肥肉的菜.也正是因为牛肉的这个特点,所以牛肉也很适合正处 ...

现在有很多人都患上了高血压,其中不乏年轻人,其实高血压在吃东西上面是有很多的禁忌的,有很多食物是高血压患者不可以吃的,下面小编就带大家来了解一下有哪些食物是高血压患者不可以吃的. 高血压患者不可以吃的 ...

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别再丢西兰花梗了！这样吃清爽又开胃~