戒烟、减肥、吃碘盐，帮你远离甲状腺结节的小妙招知多少？ / 开普饭

"甲状腺结节严重吗?""会不会癌变?""甲状腺结节会不会就是甲状腺癌?"今天,我们来讲讲甲状腺结节的那些事儿. 什么甲状腺? 甲状腺是人体最 ...

甲状腺结节在我国发病率极高,一向备受关注.经常有小伙伴在体检中发现甲状腺长了结节,就开始十分恐慌,总担心自己得了什么不治之症.那么,甲状腺结节是怎么来的呢?会不会癌变?要不要切除?吃碘多了是不是容易长 ...

葡萄干是一种大家耳熟能详的小零食,不仅吃起来酸甜可口,还十分的易于保存,营养价值也是非常的高.但是有的网友在吃葡萄干时会选择抓起来就吃,不进行任何的清理工作.那么这种零食到底需不需要清洗呢?我们一起来 ...

我们减肥最讨厌的就是遇到平台期,眼看着就要减到理想体重了, 突然体重不掉了,对自己的打击是很大的,很多人减肥失败也是因为这个原因. 为什么会出现瓶颈期呢? 为什么我们减脂会出现平台期呢?主要的原因有两 ...

一.教你制胜酒场的秘诀一.喝酒前:(酒前防范最重要) 1.在要喝酒前半个小时服用一些维生素B族.C族片,因为这两种维生素能够有效的分解体内的酒精. 2.牛奶或酸奶(优质蛋白芬类亦可)适量,于酒前半小 ...

工作压力和生活压力增大,熬夜已经成为一种习惯,生活不规律,很多人都容易受到失眠地困扰,只能够借助安眠药提高睡眠质量,但是长期服用安眠药很容易产生耐药性,长此以往睡眠质量下降的更加严重,其实还有其他健康 ...

想必很多朋友吃过菠萝之后,都有过舌头发麻的感受吧!尤其是当自己忍不住吃掉很多的时候,舌头更是麻的很不舒服.其实这就是菠萝中的蛋白酶在作祟,这也是引起很多人吃菠萝过敏的元凶,很多朋友都会用盐水去浸泡菠萝 ...

大约在年初,有位粉丝朋友反馈,自己身体比较瘦小,面色看上去也不是很好,还稍微有点发黄,平时说话都觉着费劲,常感到有气无力,更别提干重活了.后来有段时间,因工作压力大,饮食和作息不规律,体重又减了3斤, ...

不顺心的时候,遇到难事的时候,我们的内心会不由自主地焦虑起来.怎样做才能让我们远离焦虑呢? 其实,在面对焦虑时,我还是有一些小妙招可供大家参考的: 一.直面问题.当我们在遇到困难和难事儿的时候,心里不 ...

冬季天气寒冷,热腾腾的火锅变成为大家冬季里最喜爱的食物,一大圈人围坐在火锅旁,吃完后浑身暖洋洋的,受到了大多数人的喜欢.但是,吃火锅很有可能会引起人们上火,尤其是对于吃火锅比较频繁或是比较爱吃辣的朋友 ...

清肝火,帮肝脏排毒的小妙招! 肝火旺的具体表现: 1.眼睛发红: 2.爱发火,急躁易怒: 3.心烦气躁,干脆失眠: 4.眼睛有分泌物: 5.口苦,口干,舌苔发黄: 6.牙龈肿痛 7.容易情绪激 ...

戒烟、减肥、吃碘盐，帮你远离甲状腺结节的小妙招知多少？