健身养生运动的思路
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钟祖八段锦,配合内功心法口诀,简单易行,健身养生会更好!
一.缘起 一朋友经营艾炙馆,因员工天天接触各类人等,客人多因身体有各种病因和亚健康才来按摩艾炙,身体接解多难免会不好的信息甚至邪病气干扰影响,所以他们经常中午站桩做八段锦,接收日阳气和动功以去邪气护身 ...
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养生运动 [http://626414515.qzone.qq.com]
小编导读 三五好友聚在一起除了聊天拉家常,也会相互传授些保养的"独门秘方",小编在这里也传授点秘籍给你:口干吃木耳桑葚,怕冷喝杜仲茶,长斑吃山楂-- "爱长斑" ...