美食精选：奶香南瓜饼、烧汁焗鸡腿、清甜玉米笋虾球的做法 / 开普饭

今天培彤职校给大家分享一招常用的宝宝补钙辅食,用面食或者南瓜.玉米.山药等代替米饭作为主食,再添加补铁的肉和满满维生素的蔬菜及水果,营养超级全面,很多妈妈都在抱怨,做饭的时候累得不行,结果宝宝就吃两口 ...

香辣螺丝把螺丝冲洗干净;在水中浸泡上一天,水中加少量麻油,一点盐,让螺丝吐泥,中途要换3到4次水;沥干水分;准备好葱姜蒜;爆香花椒;下郫县辣椒煸炒出红油;下入葱姜蒜炒香.倒入洗净的螺丝煸炒均匀,烹入 ...

盐水韭菜炸豆腐韭菜摘净沸水轻烫一下,捞出沥水,切成碎末.老豆腐切成块,试干水分1勺盐放入小碗中,加入切好的韭菜末,冲入热水,搅拌均匀:锅中放少量的油,待油七成热后,略撒一点盐,然后放入豆腐块,两面轻 ...

奶香南瓜饼备料:南瓜500克.糯米粉适量.奶粉20克.盐1克.芝麻2勺.豆沙馅适量. 做法: 1.把南瓜去皮洗净切成片,放在蒸笼蒸. 2.锅中烧水,水开后放入蒸笼隔水大火蒸熟,取出捣成泥. 3.加入 ...

香锅鸡翅材料: 鸡中翅.土豆.藕.葱姜蒜.盐.糖.酱油.醋.香油.白酒.淀粉.面粉.花生油.大料.花椒.干辣椒.桂皮.香辣酱做法: 1.鸡翅划几刀.土豆切条,藕切片.锅里加水,下鸡翅和土豆,加盐. ...

盐煎肉食材:猪后腿肉.蒜苗.红辣椒.豆瓣酱.豆豉.盐.味精等调味料做法: 1.将蒜苗洗净,切成段,红辣椒切圈: 2.将准备好的肉切成大小适中的薄片: 3.起锅烧少量的油,等油五成热后放入肉片和适量 ...

麻辣鸡肉材料:鸡腿400克,调料:花椒粉10克,姜5克,大葱8克,辣椒粉15克,白砂糖20克,盐5克,酱油40克,料酒10克,植物油35克做法 1.将鸡腿肉切成块,加入料酒.酱油腌制3分钟: 2. ...

香醋裙带菜食材:裙带菜200g.香醋10ml.糖5g.盐1.5g.辣椒油一勺做法 1.将有盐粒的裙带菜反复冲洗几遍加入清水泡几小时. 2.将锅中的清水烧开,加入泡好的裙带菜煮五分钟. 3.捞出裙带 ...

香辣洋葱拌牛肉 1.卤牛肉切薄片:2.洋葱切片:3.香菜切段:4.以上原料混合,加熟芝麻和老干妈辣酱:5.添加生抽.糖和香油:6.拌匀. 虾皮小白菜粉丝煲 1.小白菜洗净,拦腰砍断,控干水备用; ...

吃货美食:香辣金针菇,黑椒牛肉炒意面,菜心炒腊肠,辣爆肚丝的做法与步骤. 香辣金针菇材料:金针菇300g.油.盐.辣椒粉.生抽.胡椒粉.花椒粉做法: 1.金针菇整个从包装袋里取出,不用掰开,整个放 ...

美食精选：奶香南瓜饼、烧汁焗鸡腿、清甜玉米笋虾球的做法