三伏天是祛湿的好时机，少碰“3物”，常吃“4物”，或有助祛湿 / 开普饭

原创医药养生保健报2021-05-13 13:14:47 入夏后,随着天气越来越热,雨水也会比较多,此时很可能会导致人体内的湿气变得越来越重.人体内湿气过重就会损伤人体阳气,导致阴阳失衡,诱发疾病.体 ...

湿热❓上火❓湿气重❓乏力没精神❓这几款汤水.茶饮可以试试哦

在冬天,湿邪之气是较容易侵入的,特别是对于女性而言,本身体质跟抵抗力就弱,如果不及时的祛除湿气的话,不仅会使卵巢受损,出现宫寒的现象,引发月经不调,腹痛等不适的症状,同时还会使病菌较容易侵入,引发妇科 ...

吃什么去湿气最快? 多吃去湿气的食物,可以帮助去除体内湿气,但是个体情况不同,需要经过专业医师辨证后才能选择相应的药物或者食物快速除湿.湿气属于中医的概念,是导致人体发生疾病的原因之一.湿气有重浊.黏 ...

现在生活中,湿气的问题,也是严重影响人们的健康生活,这与日常不良的饮食习惯和作息习惯都有着密不可分的联系. 而体内湿气过重,不仅会影响脾胃正常的功能运转,也会加重各项器官的负担,所以在日常生活中,一定 ...

肝者,将军之官,谋虑出焉! 中医更是认为,养肝就是养命,肝好一切都好. 进入三伏天后,天气闷热潮湿,易导致湿热毒邪入侵,易诱发肝病. 三伏天,更是肝炎.肝病复发的一个季节,此时,要做好护肝的工作. 三 ...

对于高血糖和糖尿病患者来说,显而易见的是都知道高糖类的白糖.糖果.甜品不能吃,但这都是常理之中的.我国的高血糖患者已经不仅仅局限于是老年人了,越来越多的年轻人因为饮食的问题也逐渐患上了这类疾病,影响了 ...

谷雨 4月20日三月初九星期二春季的最后一个节气谷雨是"雨生百谷"的意思,此时降水明显增加. 正所谓"春雨贵如油",降雨量充足而及时,谷类作物能茁壮成长 ...

中国古代将大暑分为三候: 一候腐草为萤. 意思是指,大暑时节正是萤火虫卵化而出的时期,所以在夏夜的田野间四处星光点点,古人浪漫地解释成腐草变成了萤火虫. 二候土润溽暑. 大暑时节,土壤变得湿润,天气闷 ...

心,为君官之主,为生命的核心!心脏主宰着人体的生命,虽然它只有拳头般大小,可一旦它出现问题,就很可能诱发冠心病.心梗.甚至是猝死.所以说,养心就是养命. 我国每年因心脏病死亡的人数已经达到54.4万, ...

痛风,痛痹之一症也. 常言道:痛风,痛风,痛不欲生. 痛风一旦发作疼痛难忍,就像一只老虎撕咬关节,古代称为"白虎历节". 痛风是一种代谢性疾病,现在称为富贵病,是"三高& ...

肝脏是"五脏之首",负责着我们的新陈代谢.排毒解毒.合成等功能,在我们人体中,肝脏无疑是一个任劳任怨的器官.但是如果肝脏发生损伤时,就会对体内的整个内环境产生不小的破坏性,所以为了 ...

米饭,是我们一日三餐不可或缺的食材之一. 但是你知道吗,不同的"米"可是各怀绝技,养生效果各不相同.比如下面4种长寿米: 中医认为,小米有滋养肾气.清虚热.利小便.治烦渴等 ...

三伏天是祛湿的好时机，少碰“3物”，常吃“4物”，或有助祛湿