早报｜脾胃不好？这几个动作，给脏腑做按摩！ / 开普饭

长安宏愿龚一 - 琴呼吸-大唐西域记打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 肥胖,是一种病俗话说:能吃是福.但只说对了一半,能吃,还得能消化,否则无法运化的食物就会变成垃圾滞留体内,久而久之,肥胖 ...

中医的五脏,即心.肝.脾.肺.肾的合称.俗话说:"五脏调和,疾病不来找."五脏功能衰弱与多种疾病密切相关,养护好脏腑,方可"正气存内,邪不可干".根据五脏的经络 ...

不知道为什么,我们中国人,超过半数都有脾胃毛病. 有的胃疼,是幽幽地疼,但持续时间很长,而且不时就要发作一下.有的胃疼是涨疼,肚子里有一股气,疼得比较剧烈,连移动一下身体都会牵扯到疼的部位,让人苦不堪 ...

中医认为"养脾胃就是养元气,养元气就是养生命",脾胃健康是决定寿命长短的重要因素,一旦出了问题,很可能连累五脏. 1脾胃虚,先伤肺肺,通过管理体内的气,协助心脏治理全身.但肺气的 ...

大家好,我是雷师兄.前两天有个网友私信问我说,你不是说这个脾胃不好的人喝小米粥好吗?那为啥我常年喝粥,越喝,肚子越胀,胃越反酸,老胃病反而加重了呢? 这个到底是怎么回事?我们又该如何去养脾胃?喝粥对我 ...

05:33脾虚.肾气虚的人,补气中成药不知道怎么选?帮你正确区分清楚彦旭聊健康 3万次播放 03:07肝郁脾虚,腹胀不消化如何治疗,1个中成药,既能调肝又能调脾中医刘晋作 7.9万次播放 03:2 ...

[注纯属个人爱好,中医基础学习的笔记]杏林明师学社--张景明教授介绍张景明-口腔溃疡--你的溃疡是哪一款[4] 04 - 口腔溃疡在口唇.颊.上颚,去找脾胃的问题另外如果口唇部.颊部.上颚部这三部 ...

脾胃不好,湿气重,附子理中丸.参苓白术散.二陈汤......选哪个摩摩答正安聚友会健脾祛湿,选哪个中成药好中医有句话叫做「诸湿肿满,皆属于脾」,湿邪的出现会加重脾胃的负担,而脾胃机能衰弱,也会 ...

紧张的生活节奏,强大的精神压力,加上炎热的夏季,脾气会变得火爆. 夏季进食过冷.过热.过硬的食物,暴饮.暴食.饮用烈酒.浓茶.浓咖啡等,都会导致胃黏膜炎性病变. 病从脾胃生,夏季脾胃不好,每天来碗肉苁 ...

经常按摩手部对应的人体反射区,是一个简便又有效的自我保健方式. 如果胃不好,饭前半小时在左手心,顺时针方向轻轻按摩36次,可促进胃液.消化酶的分泌:饭后半小时,可稍加力再顺时针按36次,促进胃排空食物 ...

早报｜脾胃不好？这几个动作，给脏腑做按摩！