缓解疲劳点按承山穴 2024-05-12 23:25:48 赞 (0) 相关推荐 每天坚持按摩这几个穴位几分钟,有效排出体内湿寒之气,美容瘦身 燥热的夏天,我们总会忍不住去吹空调.电风扇,虽然能解一时之热,但长期这样无节制的吹冷空气,会让湿寒之气在不经意间流进我们的体内,如果湿寒之气直中胃肠,伤及中焦阳气,会造成脾胃阳虚,不能化阴:若湿寒困脾 ... 体内有湿?按摩承山穴,轻松除湿气,促进气血循环,缓解疲劳 中医按摩承山穴 【每日一膳】清火肚肺汤:调理心肺、养血补虚、美肌润肤、补气润肺,还能缓解疲劳,有助睡眠 春天到了,一些人不同程度地出现了口鼻干燥.牙龈肿痛.咽喉干痒.便秘等上火症状.为什么春天容易上火呢? "上火"为民间俗语,又称"热气",属于中医热证范畴.中医学 ... 五音疗疾丨缓解疲劳宁心降火,脾气大烦躁可常听此乐《夏雨风荷》 五音疗疾丨缓解疲劳宁心降火,脾气大烦躁可常听此乐《夏雨风荷》 古琴音药丨缓解疲劳,宁心定志,提高记忆力,古琴名曲《雉朝飞》 古琴音药丨缓解疲劳,宁心定志,提高记忆力,古琴名曲《雉朝飞》 五音疗疾丨缓解疲劳,宁心净脑《睡莲》《故乡原风景》《大黄河》 五音疗疾丨缓解疲劳,宁心净脑《睡莲》《故乡原风景》《大黄河》 五音疗疾丨缓解疲劳,宁心净气,安神减压《清晨》安静而美好 五音疗疾丨缓解疲劳,宁心净气,安神减压《清晨》安静而美好 五音疗疾丨缓解疲劳,宁心净脑,四个不同版本的《忆江南》唯美! 五音疗疾丨缓解疲劳,宁心净脑,四个不同版本的《忆江南》唯美! 古琴音药|羽音入肾缓解疲劳《檐下雨意》《半山听雨》《雨碎江南 古琴音药|羽音入肾缓解疲劳《檐下雨意》《半山听雨》《雨碎江南 缓解疲劳与衰老,不妨试试西洋参(中医唐略) 西洋参有两个作用,跟我们日常养生最息息相关:一是抗衰老,二是抗疲劳.疲劳让人衰老,衰老也源于长期疲劳. 抗疲劳 我们首先看如何用西洋参来抗疲劳.如果工作忙,容易疲劳,可以经常嚼点西洋参.每次擘一点 ...