今日夏至，养好“心”，祛好“湿”，身体康泰，百病不来扰 / 开普饭

大家好,我是雷师兄.经常有朋友私信问我湿气重怎么办? 特别是在长夏季节,阳气开始闭藏,新陈代谢变慢,人体内的湿气就不容易运化出去.再加上长夏时天气炎热,地气上升,人体特别容易感受外界的湿邪,使身体内外 ...

更多文章领取课程养生是什么?很多人都抱有怀疑态度,养生那么好,能让人不生病,还要医院干什么? 人不可能不生病,养生可以让您晚生病,或者少受很多痛苦.首先要弄清楚,病,是怎么生的? 白天损耗,晚上修 ...

夏至是个大节气,一年二十四节气里只有"二至"--冬至和夏至. 夏至这天是阳气达到鼎盛的时期,也是北半球一年中白天最长.黑夜最短的日子,这一天过后,便黑夜渐长,白昼渐短. 有句情话是 ...

今日夏至,艾灸6处,可祛除一身冬病! 夏至是个大节气,一年二十四节气里只有"二至"--冬至和夏至. 夏至这天是阳气达到鼎盛的时期,也是北半球一年中白天最长.黑夜最短的日子,这一天过 ...

立夏 2021年立夏时间 5月5日 14:47:01 农历三月廿四星期三立夏过后气温明显升高,湿气加重.人体心火旺盛,易心烦气躁,心脏病.心梗等多种心脏类疾病极易发生!此刻养生刻不容缓! ...

每每到3月的回南天,医院里总是会多出一些病人,他们操着各自的口音,向医生说着自己被湿气侵袭所引起的病症,但实际上,很多人对于湿气有所误解,中医有"百病皆由痰作祟"的说法,痰阻滞气机 ...

谷雨谷雨时间 4月20日 04:33:14 农历三月初九星期二谷雨是春季最后一个节气,气温升高,心气逐渐旺盛,脾气也处于旺盛时期,正是身体补益的大好时机,有利于抓住春天的小尾巴,健康养生! 今 ...

痰是由肺和气道排出的黏液. 中医认为,如果浊而稠为痰,清而稀为饮,其中"脾为生痰之源,肺为贮痰之器",百病多因痰. 痰饮的形成,不但与脾.肺有关,肾阳不足或肾阴不足,肝失疏泄,心阳 ...

在生活中,经常会有人是痰湿的体质,那么大家对于这种情况,有多少的了解呢?痰湿体质的症状是什么呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助. 痰湿体质的 ...

今日夏至，养好“心”，祛好“湿”，身体康泰，百病不来扰