湿气重虚胖,身体困重,2种食材,健脾祛湿清空湿气
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『九种体质(对症养生)』第六章 湿热体质:身体困重,多痘多疮
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痰湿,常出现身体困重、皮肤油腻、肥胖、胸闷咳痰、大便粘滞症状
痰湿多数是因为脾胃不足或者饮食不当造成,脾胃的运化不好,湿阻胃肠化生痰饮,这是体内的病理性代谢产物,日积月累形成痰湿体质. 过度的饮食超过胃肠的消化能力,也是导致痰湿的原因之一,比如油脂类.奶类.酒类 ...
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身体困重乏力,肿么办?
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