很多人从来都不吃莴笋叶？是太脏了，还是没营养？告诉你原因 / 开普饭

莴笋试试这个解馋做法,加2个鸡蛋,简单营养,脆嫩爽口,特别香

对于莴笋,大家再熟悉不过了,它是我们农村菜园子中比较常见的一种蔬菜.细心观察的人就会发现,有些老农种出来的莴笋又粗又壮,而有些老农栽种出来的莴笋却是又细又高.那么,哪一种才是优质的莴笋呢?答案很明显, ...

春天多吃莴笋,教你下饭做法,脆嫩爽口,营养不流失,做法超简单

"管住嘴"是控好血糖的基础,不管有没有用药,吃的不对,血糖定控不好.很多朋友在得了糖尿病之后,都会下意识地去控制主食和肉类,对土豆.红薯.莲藕等淀粉含量高的蔬菜也会敬而远之.尽量只 ...

导读:根据<中国居民膳食指南>的建议,成年人应每天吃200-400克水果,所以为了家人的健康,我每隔2天就会给家人买一些水果.而现在很多人都和我有一样的感觉,小时候吃的一些水果,总是特别的 ...

如果你也要买车了,你会考虑买手动挡的汽车吗?现在自动挡汽车开起来,更加方便.轻松,特别是长时间开车的时候,驾驶员的脚会更加的舒服! 由于现在自动挡的汽车越来越多,也许再过几年,手动挡很难买到.很多人在 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

人人都喜欢美味,为了吃到更多美味,人们研究出了很多调味剂,盐和糖是最常见.最常用的调味剂. 可看了这么多年的健康科普文章,相信大家也都知道,盐和糖摄入量超标,会给身体带来很多健康危害,引发各种健康问题 ...

靠兵娱乐关注2021-03-25 10:56平时在家做饭,肯定要先到菜市场食材,但是在买菜的时候,我们要注意其中有这三种菜,无论多便宜也不要买,到底是为什么呢?下面一起来看看.朋友们大家好,了沐川生活 ...

比糖和盐更'可怕'!三高.糖尿病统统找上门!很多人每天都在吃- 北青网 2021/02/14 17:26 糖和盐都是常见的不可缺少的调味剂. 而我们也都知道,过量食用会诱发各种健康问题--盐超标,增加 ...

4种中药常见别乱用!好处虽多,却伤肝又伤肾,很多人每天都在吃中药在绝大多数人眼里,都是纯天然的.安全的,但实际上,中药如果没吃对,对身体的伤害可不小,最常见的就是肝损伤.今天跟大家介绍4种,会伤肝的 ...

糖和盐都是常见的不可缺少的调味剂. 而我们也都知道,过量食用会诱发各种健康问题--盐超标,增加高血压.心血管疾病.骨质疏松风险:还会加重肾脏负担.损伤胃粘膜等. 而"嗜糖之害,甚于吸烟&qu ...

很多人从来都不吃莴笋叶？是太脏了，还是没营养？告诉你原因