灯语 | 20210616
灯 语
好多人发现不了自己“不好的感觉”。
什么是不好的感觉？
这是一个观察习惯的问题，我们通常观察完之后，结论在事儿上、在逻辑上，最后就觉得“我没什么感觉啊，但是这个事儿我不行……”
比如说：我看到某个人不顺眼，去找那个人的问题；我没钱了，我去解决钱这个事儿；我和媳妇儿的矛盾，我要解决媳妇儿……他只看到了这些境遇，却忽略了自己的感觉。其实这些境遇都包括在一个“感觉不好”之中。
不管是什么事儿，什么人，什么境遇，你只要有一个感觉不好，就叫不好的感觉。你时时刻刻的“不爽”、疼痛、困顿……全是你不好的感觉。你一旦看见这个感觉，就已经开始处理了。
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