家里有高考生，这6道菜要多吃，营养味美不上火，提高记忆力，做法又简单！ / 开普饭

香菇烧豆腐食材:北豆腐.干香菇辅助食材:胡萝卜.生抽.盐做法: 1.把干香菇清洗干净,再泡水,豆腐切块,胡萝卜切片备用. 2.锅中倒入油,把豆腐块下入锅中煎至两面金黄即可.将泡好的香菇切片, ...

现在已经是五月份了,时节已进初夏,气温渐渐升高,除了衣服减少之外,在饮食上也是要有一些变化,应以清淡食物为主,对于那些油腻的食物反而不太受欢迎了,接下来就跟大家分享6道适合初夏吃的时令食材的家常做法, ...

糖醋小鲫鱼材料:小鲫鱼.糖.醋.葱花.姜蒜.生抽.盐做法: 1.平底锅放油,中小火把小鲫鱼两面炸至金黄备用,这样它的鱼刺都酥了,也不怕卡住了 2.准备葱花,姜蒜剁蓉,糖,醋,盐,生抽调成汁 3.油 ...

椒盐大虾做法: 1.虾先洗干净,用漏勺控干水分,最好是提前几小时洗好,放在漏勺里滤掉水分. 2.虾可以放在阳光下晒一会,使其水分越少越好. 3.锅中坐多一点油,烧7成热,倒入虾先爆一下,至虾壳变透明 ...

炒牛肉食材:牛肉.青椒.蒜头.盐.鸡精 1.牛肉根据肉丝相反的方向切,将切好的牛肉放入容器内,加入少许生油.盐.鸡精.地瓜粉: 2.将青椒切成与肉片大小相同的块待用: 3.起锅下少许油,油热时下蒜头 ...

炒牛肉食材:牛肉.青椒.蒜头.盐.鸡精 1.牛肉根据肉丝相反的方向切,将切好的牛肉放入容器内,加入少许生油.盐.鸡精.地瓜粉: 2.将青椒切成与肉片大小相同的块待用: 3.起锅下少许油,油热时下蒜头 ...

美味食谱 " 炎炎的夏天吃什么,很多人吃饭没胃口,其实,越是这样越是要注意营养,今天做了一道下饭菜,一边煮一边流口水呀,喷香诱人.说起来我觉得这一道菜里面土豆和香菇才是最好吃的呢.再过几天又 ...

不知不觉,快到芒种时节了,每个节气都有不同的含义,我们也应该吃不同的食物来达到养生的效果.此时气温渐渐升高,除了衣服减少之外,在饮食上应以清淡食物为主,对于那些油腻的食物反而不太受欢迎了,那么,芒种时 ...

时光荏苒,岁月如梭,转眼间就到了年末了,2020年的最后一个月,想想这一年都在忙碌中度过了.今年比较特殊的一年,闺蜜朋友们一起聚会的时间也不多,出门游玩更是不可能.某一天,闺蜜发来信息说:" ...

川香龙虾仔原料: 龙虾仔,杭椒段,美人椒段,蔬菜沙拉,自制辣椒酱,料酒. 制作: 1.将龙虾仔治净,去壳,留头.尾,用料酒腌制一下,入温油泡至七分熟,捞出沥油待用; 2.锅入油烧热,下辣椒酱炒香,入 ...

家里有高考生，这6道菜要多吃，营养味美不上火，提高记忆力，做法又简单！