堪比人参的养生食物 / 开普饭

众所周知,人参的营养是很高的.自古誉为"百草之王""滋阴补生,扶正固本"之极品,不仅有很多营养价值,还有极高的临床应用价值.下面几种食物,堪称食物中的人参,营养 ...

今儿的主题是秋季养肺不能吃的食物,咱们常说在秋天要去燥,这个燥去的就是秋燥,其实,在秋天里养生养的就是肺,在传统中医中,有着生津润肺的说法,所以在秋季里,也应当多吃梨等性寒凉的食物,不过有些食物是不能 ...

学知识,为自己,为家人,为朋友.远洋会联盟熊猫医学科普,为Young人们带来全国最权威的各领域专家,科普健康知识.愿Young人们都能够科学循证,规避医学误区,保持健康好身体! 姜是餐桌上的一道食材, ...

一说到滋补佳品,大家一定会首先想到人参.其实在日常生活中,有许多药食同源的食材都堪比人参,有着不输于人参的养生保健功效,下面我们就来了解一下. 1.小人参--白萝卜萝卜古称"莱菔" ...

生活中很多常见的食材,都是一些养生圣品,只要搭配得当.正确食用,都可以达到很好的养生效果,下面为大家介绍堪称素食界"四大名补"的食材. 1.莲子莲子有很好的滋补作用,古人认为它& ...

导语:立夏节气将至,很多地方的气候开始向夏季转换,即炎热潮湿的天气即将到来,而我们在养生上,也要对应时节选择适合的食物来吃,这样才能达到该时节的养生效果.那么,立夏有什么合适的食材呢?立夏时节吃什么养 ...

全球成功智慧 2020-11-09 味道辛晓琪 - 味道 01 喝粥从饮食习惯看,长寿老人无一不喜欢喝粥.著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,两人尤其喜欢喝粥. 每天早晨,把50克 ...

自古以来,陈皮都是人们喜爱的养生滋补品,"一两陈皮一两金"就是对陈皮的高度赞誉. 且随着夏季的到来,气温逐渐升高,这导致人的脾胃功能变差,食欲不振,而此时去看医生的话,医生常会建议 ...

闲话百合:百合花素有"云裳仙子"之称.由于其外表高雅纯洁,天主教以百合花为玛利亚的象征,而梵蒂冈以百合花象征民族独立,经济繁荣并把它做为国花. 百合的鳞茎由鳞片抱合而成,有&quo ...

堪比人参的养生食物