时间短还腿软，难眠易醒，中医一方益肾宁心 / 开普饭

中医在临床实践中常常碰到一体多病的患者,这种病患往往是身体多个脏器同时出现了问题,这个时候,我们要及时地进行辩证,针对根源问题加以解决和治疗,抓主要矛盾. 这样不但能够使患者早日解除病痛,还能为病患节 ...

多数失眠都是心火旺引起的,两个小方法配合调理,睡眠会慢慢变好明明很困,但躺到床上后怎么也睡不着,而且越来越清醒.感觉心烦意乱,半天睡不着,只能打开手机,再刷刷头条,刷刷抖音. 这种现象,其实在我们中 ...

在中医上有这么一句话"水火相交,阴阳相应,乃为和平",意思就是阴阳相交相应身体才能正常.从升降的角度来看,肾的位置偏下,以上升为顺:心的位置偏上,以下降为和.心肾二者相互滋生.相互 ...

有网友问:自己时间短还腿软,这是什么原因呢?又该如何缓解呢?因此今天就和大家聊聊这个问题.此类患者多数是在办事的时候心中努力振奋,但是结果往往是无动于衷,有时像有东西堵着一样,就算能起来也容易疲软. ...

有网友问:自己时间短还腿软,这是什么原因呢?又该如何缓解呢?因此今天就和大家聊聊这个问题.此类患者多数是在办事的时候心中努力振奋,但是结果往往是无动于衷,有时像有东西堵着一样,就算能起来也容易疲软. ...

<中藏经>提出:"水火相交,阴阳相应,乃为和平"观点,指出阴阳相交相应才属正常.从升降关系来说,肾位于下,以上升为顺:心位于上者,以下降为和.心肾两脏之间相互滋生.相互 ...

东莞市东城小学陈凤姬摘要:在统编教材视野下,"长文"有其独特的价值.本文将以<牛郎织女(一)>为例,浅谈如何基于教材"重点".文本&quo ...

南方人喜欢吃海鲜,因为南方水产丰富,各种海鲜应有尽有,在烹饪上,煎炸蒸煮样样皆可,但是要说最营养的做法,莫过于蒸着吃了,因为蒸熟的海鲜,不仅可以最大化保留食材的营养,而且鲜味也特别浓郁. 我家孩子特别 ...

晚上难以入睡,整夜总是胡乱做梦,似睡非睡,似醒非醒,半夜还会自然醒过来,这样的困扰相信很多朋友都深有同感. 如今有类似情况的人总是依靠安眠药来"解救",可是这解决不了根本的问题.长 ...

失眠据世界卫生组织对14个国家15个地区的2万多名就诊病人进行的调查发现,有27%的人被失眠困扰.失眠在美国的发生率高达32%至50%,中国也在30%以上.而且在中老年人中的发生率还会更高.为什么 ...

时间短还腿软，难眠易醒，中医一方益肾宁心