自我提升的两个好习惯，帮你超越同龄人 / 开普饭

冬季是补阳气最好的时节,若是抓住了,来年身体亦可健康强壮.所谓阳气,就是维持身体健康的基础条件:有了阳气,人看起来才能生机勃勃.所以说耗损阳气的事情,千万不要在做.只是很多人还不知道,自己正在做着损耗 ...

其实在领导眼里, 一个人值不值得培养, 或者是有没有培养的价值, 要从很多方面来看, 比如这个人对于工作的态度, 还有这个人工作能力的高低, 只有得到领导的认可, 你在职场里面才能获得机会. 当然了, ...

作者:范叔来源:读书有范(ID: dushu259) 越是艰难,越是要攀爬. ♬ 点上方绿标可收听洞见主播赏新晴朗读音频 01 早睡半小时,早起10分钟. 常说要早睡早起,很多人却总有各种理由推脱. ...

[自我提升的9个好习惯,请逼自己养成]①早睡半小时,早起10分钟:②注意仪容仪表,干净得体最重要:③不跟糟糕的人和事计较:④欣赏别人的优点,警醒自己的缺点:⑤遇难事不脱口抱怨:⑥经常复盘反思-每个人都 ...

加入正能量爆表的逆境研习社今天是2021年的第149天距离2021年结束还有216天今晚逆习主题:自我提升逆习君说✎ 一直喜欢乔布斯的这句话:"在你生命的最初30年中,你养成习惯:在 ...

名家画廊 | 娄师白 ,继承齐白石艺术技法特色并有所创新,画作简练中有种生机勃勃的感觉,尤以画小鸭子著称. 拥有更加美好的人生每天坚持读书许多时刻,我们觉得迷茫和困顿,甚至变得浮躁和焦虑,恰恰是因 ...

播下一种行为,收获一种习惯: 播下一种习惯,收获一种性格: 播下一种性格,收获一种命运. 知乎上有这样一个问题: "当别人都在一步步向成功迈进,而你却碌碌无为时,你该怎么办?" 高 ...

[自我提升的9个好习惯]涨姿势早睡半小时,早起10分钟:注意仪容仪表,干净得体最重要:不跟糟糕的人和事计较:欣赏别人的优点,警醒自己的缺点:遇难事不脱口抱怨:经常复盘反思--每个人都在用力活着,9个自 ...

01 早睡半小时,早起10分钟常说要早睡早起,很多人却总有各种理由推脱. 熬夜伤身又伤脑,绝大多数的人晚睡都是在刷手机. 从今天开始,不要把手机带上床,最好锁在另一个房间里,早睡半小时,第二天的精 ...

看过这样一句话: "人生,努力提升自己,永远比仰望别人有意义." 人最大的成熟,是无论何时都专注自己,不断提升自己. 如果你不知道从哪开始,怎么做. 那么,不妨先从这10个好习惯做 ...

自我提升的两个好习惯，帮你超越同龄人