冬季要学会“藏”阳，耗损阳气的5个习惯，要及时改正 / 开普饭

阳气和氧气读音差不多,这两种物质对人体来说都是至关重要的.人没了氧气会死亡,人如果没了阳气也会死亡,阳气就是人之根本,人活着就是阳气在支撑着."人活一口气"不仅仅是志气也是指阳气, ...

你有没有发现自己总是话到嘴边,却一时间忘记自己想要说什么.本来想上网查一些东西,可是当自己打开电脑点开浏览器之后,就忘记自己到底要干什么了.拿起手机以后,总有那么一两次,打开手机输入锁屏密码的时候,一 ...

最近,南部地区迎来了今年第一次回南天.这让久居未出的人们惊觉,春天真的来了. 春主生.春天是万物生长的季节.带孩子看看窗外,一场雨后,枝桠上是否冒出了小绿芽? 这就是春天"生发之气" ...

<黄帝内经>曰:冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也.逆之则伤肾,春为痿厥,奉生 ...

2021年第二天,孩子们童年美好的回忆<巴啦啦小魔仙>中凌美琪的扮演者孙侨潞的妈妈在社交平台上发布了一则令人痛心的消息--25岁的孙侨潞因心梗猝死而离开了这个世界. 看到这则消息后,我突然 ...

保温杯里泡枸杞,如今已经成了很多年轻人的习惯.越来越多的年轻人,开始注重养生.体脂.健康等问题. 近些年,吃外卖吃出胃穿孔.暴饮暴食导致过度肥胖.长年不运动导致腰间盘突出等新闻例子比比皆是. 还有很多 ...

近年来,心脑血管疾病已经严重威胁到人们的生命安全,但在很多人的认知当中,只有老年人才会得心脑血管疾病,他们认为这是一种老年病,其实这个认知是错误的.根据数据研究发现,近20年来,我国心脑血管疾病的发病 ...

阳气是什么?对身体到底有什么作用?大家都晒过太阳吧,当太阳光照射在我们身上的时候,那种温暖的感觉,就像我们身体里面的阳气,也就是说阳气能使我们身躯温暖. 身体里阳气足不足,在冬天的表现非常明显.体内阳 ...

阳气在人体内的重要性不言而喻,就如同大自然里的太阳,这是孕育生命的开始. 在治病养生的过程中,温阳扶阳通阳这些方法,有非常重要的临床实际意义,经典的汤药比如四逆汤.附子理中丸,有非常广泛的适用性,火神 ...

本期导读小雪之后,冬天的感觉逐渐明显起来. 「藏粮」古人说,寒来暑往,秋收冬藏.本来的意思很简单,夏天和冬天交替主令,这是天地自然的规律,对应着人类生活,是秋天收获粮食,藏起来过整个冬 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...

"冬者,天地闭藏,水冰地圻."冬季万物闭藏,自然界阴盛阳衰,草木凋零,冰冻虫伏,潜藏阳气,以待来春.这个时节,国家级名老中医.湖南中医药大学第一附属医院中医内科主任医师黄政德建议, ...

"冬者,天地闭藏,水冰地圻."冬季万物闭藏,自然界阴盛阳衰,草木凋零,冰冻虫伏,潜藏阳气,以待来春.这个时节,国家级名老中医.湖南中医药大学第一附属医院中医内科主任医师黄政德建议, ...

早睡早起占人体健康的百分之七十,心态.饮食.及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性.我们白天是放电,晚上睡觉是充电,晚上只冲了50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的,就是从五脏 ...

雀舌黄杨是众多黄杨品种中的珍品,它叶片细小晶莹油亮 ,枝干更显虬曲古朴,特别适合做盆景.要是一盆品相不错的雀舌黄杨盆景,价格也是比较高昂的,许多朋友,也特别喜欢雀舌黄杨,把它养在家里细细欣赏. 不过黄 ...

微阳(微阳) 1.谓阳气始生. ▶ <逸周书‧周月>: "微阳动于黄泉, 阴降惨于万物." ▶ 宋苏轼 <贺邻帅及监司冬至启>: "气兆黄宫, ...

冬季要学会“藏”阳，耗损阳气的5个习惯，要及时改正