天热闷热，汤汤水水最养人，夏天这10个汤菜可以经常做给家人吃！ / 开普饭

莲子和"它"天生一对,每天喝一碗,清热安神,一觉睡到天亮!最近这段时间天气变得一天比一天炎热,白天高温,到了晚上也是闷热,感觉特别难受.天气炎热,我们的心情就会变得比较烦躁,非常容 ...

夏季来临,气温炎热,就算站在太阳底下不动,短时间内,也会汗流浃背,对于爱吃饭的人来说,就连吃顿饭,都要湿全身,夏季除了要做好防晒措施,还要及时补充水分,夏天身体新陈代谢增快,稍微一不注意,就会容易中暑 ...

准备材料莲藕 180 克,莲子 25 克,绿豆 50 克,松子 15 克,红枣 10 克,茯神 8 克,冰糖 5 克开始制作详细步骤/ 1 莲藕去皮,切成片,再对半切开,放入清水中浸泡以防止 ...

夏天最好的瓜不是西瓜.虽然说西瓜也非常的解暑,但是,西瓜的糖分太高,并不是人人适合食用. 夏天最好的瓜当属冬瓜.名字中虽然有一个"冬"字,但它并不是冬天才有的蔬菜.不起眼的冬瓜,有 ...

一.凉拌腐竹腐竹营养丰富,蛋白质.纤维素和钙含量都特别高,凉拌腐竹开胃下饭,特别适合夏季吃. 做法: 1.腐竹用凉水提前泡发3~4小时,切成段. 3.锅中加入清水烧至沸腾,放盐,把腐竹在锅里煮3分钟 ...

明日立夏啦,标志着春天结束,夏天开始,立夏后气温升高,平日注意饮食卫生,保护肠胃,养护心脏. 立夏后多吃滋阴润燥的食物,多吃含水分多的蔬菜,如冬瓜.黄瓜.佛手瓜.丝瓜.南瓜等,能润肠通便,还可以解毒凉 ...

把冬瓜和豆腐做成丸子,再浇上西红柿熬的汁,软糯清香,酸甜可口,适合您做给家人,快一起学学. 主要食材:冬瓜,老豆腐先把冬瓜去皮去瓤然后把冬瓜擦成丝攥干冬瓜的水分,装盘备用把老豆腐放在碗里,然后 ...

夏天天热,这碗汤水要常做给家人喝,润喉下火,缓解干燥皮肤好不知不觉,炎夏到了,不知道你们那里的天气怎么样,反正在我们山东,最近一直都是30度的高温,特别是中午那一会,热的实在太难受了. 出门五分钟, ...

看似普通的莴笋,具有多重功效.首先,它含有较丰富的烟酸,而烟酸是胰岛素激活剂,对老年糖尿病患者是非常有好处的.其次,莴笋还可以刺激胃肠蠕动,对便秘有辅助治疗作用.另外,莴笋中钾离子含量丰富,有利于调节 ...

[脆笋老虎菜] 食材:莴笋.洋葱各150克,青椒.红椒各50克.盐2克,味精1克,香油3克,芥末5克. 做法:1.将莴笋.洋葱.青椒.红椒均洗净切成粗丝,用盐腌渍入味. 2. 将莴笋丝.洋葱丝.青椒丝 ...

阅客资讯 2021/06/22 11:07 桃红柳绿的春天过去了,炎热的夏天来临了.夏天骄阳似火,无情的炙烤着大地.天气炎热,人就出现没有食欲的一个情况,较干的米饭很难下咽.此时餐桌上如果出现一道好吃 ...

孩子也放假了,暑假天气热,每天在家做饭,做什么好呢?也许好多人都和我一样,一天总在为一日三餐虑.最近天热,确实不想吃什么大鱼大肉,也不想吃过于辛辣的食物.今天我就把前段时间家里做的菜分享给大家,整理了 ...

天热闷热，汤汤水水最养人，夏天这10个汤菜可以经常做给家人吃！