睡觉前一定不要做这件事，脱发、失眠都是因为它！ / 开普饭

人从出生直至死亡,将近有三分之一的时间是在睡眠中度过的,也是人体必不可少的.在睡觉的过程中,身体的细胞可以进行再生和修复,才能维持身体的正常平稳发展,如果睡不好的话,身体就很容易出现问题. 俗语:&q ...

清晨是一天的开始,是一天顺利.美好的基础.尤其是对于孕妈来说.好的生活习惯,让自己,更让胎儿受益,换言之,如果清晨孕妈做得不好,那胎儿就会"难受"一整天. 不好习惯一:赖床还不吃早 ...

夏天睡觉前一定要做这件事--喝水.可惜很多人都不会喝,或者喝错了!今天夕阳好的编辑们就告诉大家:每天的最后一杯水,你得这么喝! 四类人,睡前应喝水睡前的口渴现象,是来源于大脑的生物钟对神经的刺激. ...

深夜,暨大附一的值班电话急促响起,56岁的陈叔(化名)被救护车送到医院.当晚,他在准备入睡时突然左侧肢体无力.头晕.说不出话来,随后晕倒在地,家人立刻拨打120. 值班医生初步检查后,发现左侧肢体肌力 ...

睡眠占据了一生约三分之一的时间,良好的睡眠对于健康是有很大帮助的.睡眠质量好,身体各个器官和组织可以获得充分的休息,可以帮助身体更好的排毒,还能提高免疫力,减少疾病的发生,因此,养成良好的睡眠习惯十分 ...

前几天有个朋友来找我,说他自打搬了新家后,一周内车被擦了两次,一家三口同时生病,工作上也出了错--反正就是做什么都不顺,所以就想让我帮他看看是不是房子有什么问题. 一问之后,才发现原来他随随便便就搬家 ...

要了解新西兰新任基督城市长.市议员宣誓就职现场视频/杨佳蕊.刘倩 2019基督城市议会新班子举行"开学典礼" 10月24日,基督城市长及16位市议会成员在市政厅(Chris ...

睡觉,称得上是"最好的身体放松方式". 美国哈佛大学的研究发现,人在深睡眠时,身体各种生命活动降低,血压下降.心跳减慢,此时心率比清醒时低10~30次.辛劳了一天的心脏才能得到充分 ...

睡觉前一定不要做这件事， 脱发、失眠都是因为它！