减肥堪比“整容”！但你却越减肥越丑？其实是犯了这3个错误 / 开普饭

很多人都想要变瘦. 最好是一下子就能瘦到理想体重. 但是不知道大家有没有发现,有些快速瘦下来的人,皮肤变成了这样子-- 要不皮肤松松垮垮.堆在一起,要不就是皮肤凹凸不平,开始有纹路了. 有时候看起来就 ...

减肥,你还在选择节食吗? 减肥期间,不少人第一个选择的方法就是节食减肥.在所有人的认知中,身材发胖是因为吃的东西太多导致身材发胖,那么.减少食物的进食甚至不吃东西,就可以让身材瘦下来. 这样的想法其实 ...

每个胖子都是潜力股.此话一点不假.近日在泰国社交网络被广为传播的一个胖妞的逆袭,就是很好的例子.(转载请注明出处,更多精彩内容关注"暹罗飞鸟" ) 泰国女孩琪琳减肥前后的照片在网络 ...

要说在今年升级当妈的女明星还真是不少,譬如张歆艺.高圆圆.刘诗诗.赵丽颖等,她们都是在同一年晋升成为了辣妈中的一员.而跟后三者略有不同的是,在今年2月份产子的张歆艺孕期体型貌似要更圆润一些,整个人看起 ...

为什么明明努力挥洒汗水,却不见瘦下来,肌肉身材无法练出来,这是怎么回事呢?可能你犯了这几个错误! 错误1.忽略休息健身想要获得好身材,劳逸结合是很重要的.如果你每天锻炼,忽略肌肉的休息,那么肌肉生长 ...

"春天不减肥,一年徒伤悲",又快到了露肉的季节,减肥计划得赶紧提上日程了.但很多朋友都说"减肥实在太难了",减一斤可能重两斤.这时候就得反思下是不是减肥方法错了 ...

泰励志!18岁泰国小伙用17个月时间,节食加运动并靠毅力和坚持,从133公斤的胖子成功减肥到68公斤,容貌都完全发生了改变,堪比整容,成功逆袭成了小鲜肉.他把自己减肥的过程记录了下来,分享在社交网站上 ...

哈喽姐妹们,想必你们都跟我一样趁着春节放假的空隙去看了近期热门的那几部电影了吧! 我先来!我已经看完<唐探3>还有口碑票房双丰收的<你好,李焕英>了,最近还蛮想看<人潮汹 ...

很多朋友都说"减肥实在太难了",这时候就得反思下,是不是减肥方法错了! 案例节目中的这位女嘉宾,体重最重时达到了300多斤,腰围高达1.5m以上,走不了几步路就会喘.但如今,她 ...

俗话说得好:减肥是把整容刀.可是问题是,为什么体重下降了,颜值却没有往上涨,反而变丑了?每天都在努力减肥,可结果却和预想的差很多,或许是你的减肥方法有问题. 1:减肥太快减肥时,很多人追求速度,恨不 ...

减肥前后,差别多大?看过太多人减肥前后的对比照后,减妞不得不再次发出那句感叹:减肥是把整容刀,胖子都是潜力股. 说起来,变瘦变美是每个减肥者的梦想,可当你使尽各种招数后,体重虽然下降了,但看上去怎么没 ...

减肥堪比“整容”！但你却越减肥越丑？其实是犯了这3个错误