“容易长膘”的3种早餐，油条不在其中，自查一下，有你爱吃的吗 / 开普饭

前段时间,网上有人调侃说,成年人的世界没有容易二字,除了"容易胖".的确,肥胖太常见了,甚至已经成了困扰现代人的主要疾病之一. 据世卫组织统计:从2002至2010年,中国居民肥胖 ...

说到减肥,就不是不提吃饭了,想要减肥成功,你每天都吃了什么是最关键的,很多人说想要减肥成功,你最好早餐吃得像国王,午餐吃的像平民,而晚餐最好像乞丐,这样你减肥的速度就会大大提升,但是很多人先做到这一点 ...

这对夫妻就是国家级名老中医.中日友好医院中西医结合心内科首席专家史载祥和该院老年医学科主任医师黄柳华.光看照片,没有人会相信这对名医夫妻竟然曾是病秧子吧? 史载祥,年轻时候身体并不好,有过三次胃出血的 ...

今天是中秋节,小编在这里祝大家中秋快乐,合家幸福!放假期间,小编温馨提醒:大家可别赖床,要记得吃早餐哦~ 前段时间,一位陪读妈妈给孩子做的早餐红遍了朋友圈. 明明陪读是最辛苦枯燥的,但是这位妈妈还是坚 ...

早餐是一天当中最重要的一顿饭菜,一定要讲究营养丰富均衡,这样一天才能够有很好的精神状态,很多人因为平时不注意饮食就会导致肠胃不好,所以想要养胃,最重要的一步就是吃好早餐,胃不好早餐吃什么好呢,不妨来看 ...

说到香甜可口的水果,你家娃最pick哪一种呢? 是"雨露均沾"还是"钟爱一果"呢? 反正科某人是全都爱!一进了水果超市,根本迈不开步. 你还不知道?在这里买翡翠 ...

小编推荐: ☞注意了,你每次网购都在吃亏!用淘宝天猫内部优惠券,立马省一半钱! 清炖鲫鱼汤做法: 将鲫鱼去鳞.去内脏,洗去血水.切好葱段.生姜片.大蒜片,将鱼背上斜切几刀,用盐把鱼表面和内里抹均匀, ...

厨师长教你"油碟"的经典做法!配方精确到克,爱吃火锅的收藏了

端午节即将到来,吃货们已经早早的盼望着各种口味的粽子了,说到粽子,很多朋友都比较喜欢吃,粽子是由粽叶包裹糯米蒸煮而成的,是传统的节庆食物之一,由于每个地方的口味不同,所以做出来的粽子味道也是不同的,粽 ...

知道最容易变丑的体质是什么吗? 湿热质排第一,痰湿质排第二,血瘀质排第三! 如果同时兼有这三种体质,那对颜值简直是毁灭性的,希望你不是! 想知道湿热是怎么让你变丑的吗? 因为湿热让你从内到外都很&qu ...

“容易长膘”的3种早餐，油条不在其中，自查一下，有你爱吃的吗