食滋味丨食饭的学问（上） / 开普饭

在我们生活中有很多女生喜欢在晚上吃宵夜,你知道晚上吃什么宵夜最好呢?晚上吃宵夜的危害是什么呢?如果现在还不知道的朋友让小编来给大家讲解一下吧! 女生晚上吃宵夜对身体危害大 1.容易引发胃病晚上吃宵夜 ...

虽然成为网红食品不过是近几年的事, 青团的历史却可以追溯到一千多年前.它发源于寒食节.兴起于清明节 ,经历过从寒食到祭品再到时令佳品的转变. 吃青团和缅怀先人.郊游踏青一样,都是清明节的传统习俗. ...

减肥的人,可以在白天提高身体代谢水平,促进身体进行减脂,而晚上身体的活动代谢下降,燃脂效率也会下降.这个时候,我们可以坚持一些有助于燃脂的小事,提高身体的卡路里消耗. 有的人会在睡前做一些剧烈的运动, ...

" " 找对节奏--与肠胃同步大家都知道我们的肠和胃都是会蠕动的,他们通过一松一紧蠕动来协助消化和传输食物和能量.而且这种收缩运动是有节奏的. 我们的身边往往会有一些吃饭特别着急 ...

<黄帝内经素问>:"诸湿肿满,皆属于脾." 身体内的痰湿要靠脾来运化. 脾的动力(脾阳)充足,能够把把水湿痰湿运化出去,使人体水液代谢协调平衡. 如果脾的动力不足,即 ...

夏天那么热,为啥要吃姜呢? 姜味辛性温,能温中止呕,化脾胃寒饮,开胃发表,解鱼蟹毒.可用于治疗风寒感冒.胃寒呕吐.寒痰咳嗽.鱼蟹中毒等.辛温暖脾胃.泻脾胃寒是姜的主要功效. 夏天吃姜充分体现了中 ...

繁花似锦的季节,有一种疾病悄然流行,甚至越演越烈,这就是大家熟知的花粉症. 邻国日本在60年代开始出现花粉症.据日本环境省统计,2020年约有3成的日本民众患有花粉症,即每10个人本人当中就有3人被花 ...

夏至过后,菜市场里苦瓜开始畅销. 有人会好奇,苦瓜那么苦,为什么那么多人愿意吃呢? 自古以来,中国人是吃苦耐劳的典范. 逐鹿中原的帝王将相有卧薪尝胆的励志故事:士大夫有 "天将降大任于斯人也 ...

"不得其酱不食."孔子<论语>. 据说古人吃所有的饭菜都配着不同的酱. 在古人看来,酱是用于帮助身体化解食物的好东西,吃饭配上酱,更容易消化.事实上,利用微生物来帮助消 ...

图丨山林食记作品岭南长夏多湿多热,台风登临天似蒸锅,让人口干舌燥.心烦意乱. 心静不下来怎么办? 劝君吃点"苦"吧! 中医认为苦味补肾精.泻心火.苦味食物一般具有清热解毒.燥湿 ...

01 灵芝其名 "芝"字本义是灵芝,菌类植物的一种. 两千多年前周朝<列子·汤问>中就有"朽壤之上,有菌芝者"的论述. <大戴礼记 ...

一天一首古诗词 1076篇原创内容公众号临江仙·忆昔西池池上饮 [宋]晁冲之忆昔西池池上饮,年年多少欢娱. 别来不寄一行书. 寻常相见了,犹道不如初. 安稳锦裘今夜梦,月明好渡江湖. 相思休问定 ...

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