早知道糖尿病患者做力量锻炼有这么多好处，我一定每周做2-3次 / 开普饭

糖尿病是一辈子都治不好的病吗?这是我们很多得了糖尿病的粉丝心中一直纠缠不清的问题,因为在人们的印象中,糖尿病是一辈耔都治不好的,面对自己糖尿病的事实,总是心有不甘,怎么就治不好呢? 中医怎样认识糖尿病 ...

原创医者仁心仁术好医术心学院 2019-06-09 临床上糖尿病同时合并高血压的患者众多,各类降压药物在糖尿病患者中究竟该如何选择是大家共同关注的问题.目前广泛使用的多种降压药对血糖.血脂代谢.心 ...

导读生活在于运动,对于患有糖尿病的慢性病患者来讲,尤是如此.很多糖尿病患者觉得应当把药物治疗放在首位,其实不然,运动同样重要.(编辑/三木) 糖尿病患者不能瞎锻炼学会降糖操最关键作者/朱瑜琪作 ...

健身的时候,你应该重视力量训练还是有氧运动呢? 相信很多减肥的人会重视有氧运动刷脂,而增肌的人会重视力量训练提高肌肉维度.但是,无论是增肌还是减脂人群,健身的时候都应该科学结合力量训练跟有氧运动,二者 ...

健身训练的时候,你注重有氧运动还是力量训练呢? 有氧运动主要指可持续坚持的.有氧供应为主的训练,比如慢跑.健走.跳舞.游泳等运动,可以强化心肺功能跟体能耐力,促进身体燃脂. 而力量训练主要指的是不可持 ...

人的力量是保证身体日常生活能力和质量的根本因素.肌肉力量始终与肌肉功能独立相关,骨骼肌质量和力量的衰减将直接导致人的健康水平的下降. 健壮的肌肉和力量在人日常生活活动中发挥着非常重要的作用,如走步.爬 ...

骨质疏松症(OP)是一种常见的全身性骨骼系统疾病,其特征是骨量减少和骨组织显微结构退化,致骨骼脆性增加,骨折风险增高,多见于绝经后女性和老年男性,根据发病原因可分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松. 抗 ...

糖尿病患者中高血压的患病率明显增高,约为非糖尿病人群的2倍,而糖尿病合并高血压患者更容易发生糖尿病并发症.因此,建议糖尿病患者常规体检一定要监测血压. 小李就是在内分泌科就诊时发现血压很高,高压达到了 ...

科学家已经鉴定出一组特定的肿瘤DNA变化,因此肿瘤患者不再是仅根据病理分型选择化疗药物,而可以通过基因检测,发现突变位点,为患者制定更加有效,副作用更小的化疗,靶向,免疫治疗方案,以及家族癌症风险评估 ...

早知道糖尿病患者做力量锻炼有这么多好处，我一定每周做2-3次