健脾“扛把子”找到了，不是山药，你若爱喝，脾胃会越来越“壮” / 开普饭

参苓白术散一.古方简介 [来源]<太平惠民和剂局方>. [组成]莲子肉500g,薏苡仁500g,缩砂仁500g,桔梗500g,白扁豆750g,白茯苓1000g,人参1000g,炒甘草10 ...

为啥看中医时,医生总要你伸舌头?中医之精华主要在于"望.闻.问.切",望诊中除了观气色外,最主要的还是望舌. 通过观察舌头的颜色.形态.裂纹.芒刺以及灵活程度等,可以看出人体内的很 ...

失眠是困扰当代人的病症之一,虽然说失眠不属于危重的疾病,但是会给生活造成严重的困扰,并且带给患者巨大的痛苦,因此,很多失眠者都渴望能解决掉这个难题. 一般而言,下面这3种症状,占1个以上就算是失眠了 ...

现在吸烟的年轻人越来越多,容易增加患肺病的概率,吸烟的症状随着年龄的增长而逐渐加重.再加上空气污染的因素,越来越多的人患有呼吸道疾病和肺病. 吸烟比你想象的更有害不仅仅是一手烟,二手烟的危害甚至超过 ...

养肝"扛把子"找到了,不是胡萝卜,平时可劲吃,肝会1天比1天好肝作为人体的"杀毒软件",有着解毒.代谢的作用: 肝代谢不掉毒素--脸色蜡黄粗糙,长斑.长痘,看 ...

我们每天都要吃很多食物.这时,我们需要胃肠消化来消化这些食物,但并不是所有的食物都能在短时间内顺利消化.一旦消化受阻或者不顺畅,那么就会发生便秘,粪便里有很多毒素,一旦排泄不能正常,那么粪便就会被肠道 ...

肝,是人体重要的解毒.代谢器官,还要参与造血.消化,可以说肝脏是个操劳的器官,工作量有点大. 每天已经要面临很多工作,有的人还很任性,觉得肝脏足够强大,增加肝脏负担,非要给肝脏找麻烦.肝脏没有想象中那 ...

『美食和生活』 ▽ 薏米红枣豆浆图文:yoyo原色薏米是健脾利湿的常用药材,红枣能健脾益气,两者合用,能增强脾脏功能,促进体内湿热排出.如果有手脚冰凉等症状的体质虚寒者制作这款豆浆时,建议将 ...

健脾“扛把子”找到了，不是山药，你若爱喝，脾胃会越来越“壮”