【早餐豆浆】健脾利湿,排湿热全靠它，早餐我爱喝这款豆浆 / 开普饭

粥是我们生活中常见的一种饮品,清凉粥.滋补粥.黑米粥.红豆粥.小米粥,可以简单得理解为,粥是用五谷杂粮煮成的黏稠食物,人的一日三餐,离不开粥的滋养,五谷杂粮中,含有大量的营养物质,符合人体的消化吸收, ...

黄豆益气养血.有润燥消水.清热解毒的功效:薏米也叫薏仁,可以利水消肿.健脾去湿.舒筋除痹.清热排脓,为常用的利水渗湿药.它还含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣.粗糙不光滑者,长期服 ...

大家好,这里是荷妈美食,每天为大家分享接地气又美味的家庭美食.今天还是给大家分享早餐美食,今天不说粥,来说一说健脾养胃的米糊--山药小米红枣糊,喜欢就点个关注吧! 自制山药小米红枣糊,营养好易消化,三 ...

国务院特殊津贴专家.广东省第二中医院心血管科主任中医师指导专家王清海记者张洵通讯员李朝金小洣古人云,清明时节雨纷纷.特别是岭南一带,潮湿多雨,此时人们容易犯困.食欲不振,甚 ...

豆浆是我们国民非常喜欢的饮品,也是一款四季可饮,老少皆宜的食品. 每天一杯豆浆,强身健体,既方便又营养.但是如果再在打豆浆的时候加入一些杂粮,豆浆的营养更加丰富,食疗效果更佳. 春天,春暖花开的季节, ...

随着人们生活水平的提高,对于食物的选择性也越来越多,货架上琳琅满目的商品更是让人们选花了眼,不管是外形包装还是口感上来说,这些食品都是非常一流的,但是归根结底,大家吃的并不是口感,而是它的营养价值,总 ...

立秋之后,气候逐渐变得凉爽起来,但是让人煎熬的秋燥也随之而来,如果人体内水分不足,便会有口干唇燥.咽喉肿痛等情况出现.豆浆属于豆制品,营养价值非常高,含有丰富的植物雌激素,营养丰富还热量低.现在几乎家 ...

最近,带孩子跑门诊看流感的量明显增多了. 春季本就是传染病高发的季节,尤其当前处于疫情防控期间. 如果宝宝不幸感染上流感,出现发烧流涕.头痛无力等呼吸道感染症状,不仅家长心急如焚,医护人员更是慎之又慎 ...

葶苈子大枣治哮喘大枣30-60 克,葶苈子30-60克,生白术30-60克,炙马蔸铃9克,肾气丸12克(包),生甘草9克. 理气化痰,健脾利湿,补肾纳气. 适用于各种哮喘症.

针灸正骨知多少普及针灸正骨技术知识,为广大中医针灸正骨从业者.爱好者提供交流学习平台! 69篇原创内容公众号 I导读:湿热带下内服外洗,可增加疗效.健脾利湿,重于内服,针对带下以湿为病之本:解毒利 ...

岐黃名家講壇纯正中医思维.道地中医方法关注針推講壇针灸.艾灸.推拿正骨.拨筋通络关注針推精粹针推名家临床精要. 关注艾灸999 "药之不及,针之不到,灸之." 关注 ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍,方剂,须在专业人士指导下借鉴应用!) 本文理论依据:<中医药学高级丛书·方剂学> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文说,我想跟你说一个词儿--湿热. ...

【早餐豆浆】健脾利湿,排湿热全靠它，早餐我爱喝这款豆浆