浅谈心炁门郑子太极与炁 / 开普饭

[让每一个人少占用一张病床]是心炁门太极院的宏愿.在这里,调心炼炁.自助助人是我们学习郑子太极拳架最重要的目的. 心炁门太极院的杨老师告诉我们:"拳架是一种武学,也是一种思维."& ...

在没有接触太极之前,太极对我的定义就是拳架套路!学太极就是练拳架套路,反复的练,什么松沉,什么健康养生,什么技击通通在拳架里.简单说"一切都从拳架中求"!后来学了心炁门郑子太极才知 ...

2021年7月,我参加了心炁门郑子太极拳拳架七期(上)的学习,有以下认知,现在记录下来,以期日后有所改正和突破. 一是对郑子太拳架的认知郑子太极具有完整的训练体系,而郑子太极拳只是其训练体系一部分, ...

太极拳是以腰为中枢上下相随的全身心运动,收.放.化.发都由腰部为主宰.因此在练太极拳时需要腰部有良好的灵活性和柔韧度. 拳谱上讲:"腰为主宰"."腰似车轴".& ...

[活动现场短视频] 一.筹备进程: [快乐的义工] [老师的声音] 1.正式启动: 5月10日(周一),上午10:55,布置任务:制作活动海报.制定活动当天流程. 下午14:24,发布海报,打开报名通 ...

[诸罗遁叟注]: 教到这样优秀的一对夫妻,看到他们家可爱的心二代,我还能说什么呢? 请大家脑洞大开的旁听着三十年后的叶妹与猛哥,他们家的家庭大聚会吧~ 2051年2月10日,深圳. "猛哥, ...

您想学习以操根.炁法.垂直轴为内核的心炁门郑子太极拳法吗? 如果您想,请仔细看完本篇文章,并且过阵子请积极配合心炁门即将展开的全国数据调研统计动作. 您是否认为心炁门太极院只有卓越非凡的[养生五功]一 ...

拳架下三期复训结束了,每一次心炁门太极院同学聚会结束就是进步的开始.进步先从文字思考开始! 以往担任助教我给自己的定位是和同学同一高度,我只是协助老师帮助同学调整动作:而这次换了一下思维,把自己拔高一 ...

一.前言: 2020年9月8日发布[集结号]心炁门太极院2020年终同学大聚会]邀请至今,目前已有来自全国各地的192位同学(包含诸罗遁叟)报名参加本次聚会,后续应该还有同学会在安排好各自工作的情况下 ...

释名义第一: 拳为兼体用益智勇之运动.太极为阴阳之母.无所不包.以之名拳.命意深矣.易曰.太极生两仪.两仪即阴阳.阴极生阳.阳极生阴.而刚柔动静之机.无所不用其极焉.夫拳.壮者好用之以斗.斗之胜负.以 ...

2021年7月9-10日参加了为期三天的郑子太极拳拳架上7期的学习,三天的密集学习,在吸收大量理论有同时,还要进行前13式的学习和练习,对于肢体不太协调的人,确实很难,如未踏实习练筑基功法,更难体会到 ...

浅谈心炁门郑子太极与炁