天热喝些生脉饮养心吧 / 开普饭

中医把脉,把的是什么?是脉气.如果一个人脉虚,则提示气血津液不足.这类朋友一到夏天汗刷刷流,身体乏累,不爱说话,口渴,舌头干红.这是因为身体的元气不足,一旦不足,就有所伤! 常言道:夏天无病自带三 ...

一到夏天,就会有很多朋友会说:"我一到夏天就特别怕热,一热满身大汗,而且容易心烦,昏昏欲睡,有的甚至感觉憋得慌. 这会不会是身体出了什么问题啊?" 夏天,天气炎热,我们人体的气机也 ...

麦冬为百合科植物沿阶草的干燥块根,别名麦门冬.杭麦冬.这种植物无论在冰天雪地的冬季.还是烈日炎炎的夏日,总是苍翠茂盛,具有强烈的生命力,故又有"不死草"的别称. <十洲记&g ...

夏至是一年中很重要的一个节气,特别是对于养生来说.所谓"春夏养阳"."冬病夏治"等,这些都是围绕夏天乃至"夏至"的讲究,都侧重于养护阳气. ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 冬季人们穿得厚.吃得多,容易造成体内积热不能适时散发.如果再过多食用羊肉.狗肉等温性食物,更易出现体内蕴热现象. 根据内热所在的部位不同,常有 ...

立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时为立夏节气.斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也. <月令七十二候集解>:立夏, ...

茶可以用来降血脂,但临床研究发现高血脂的患者喝山楂茶.普洱茶.菊花茶.乌龙茶和未经发酵的绿茶,降血脂的效果要比喝其他茶的效果更加明显.山楂茶,山楂具有促进代谢的功效,因而可以加速血液循环,降低血脂浓度 ...

祛下焦湿热喝什么茶咸柠檬茶用干柠檬片或者鲜柠檬汁都可,加60度左右的温水泡,加入少量盐.可以帮助湿热体质理气和胃,生津止渴. 海金沙茶海金沙15克,绿茶2克.将以上2味一同放入杯中,用沸水冲泡, ...

药熬好了,快趁热喝了吧."我们经常听到有人对病人说这句话.中药煎好后需要趁热喝吗?其实,中药未必都要趁热喝.对于某些患者和疾病而言,中药汁的温度可以灵活掌握. 一般的中药汤剂应该温服,即药汤 ...

芒种,农作物快要成熟了. 此时,已入夏季. *初夏成熟的季节农谚说到:"芒种夏至天,走路要人牵:牵的要人拉,拉的要人推." 这个时间段,因为气温升高.空气中湿度增加,人也觉得困 ...

一年四季气候各不相同,喝汤也应该随着季节而有所改变.春季的汤要清淡可口,忌生冷油腻:夏季容易食欲不振,宜喝些清热解暑的汤水:秋季时身体容易出现一系列干燥症状,要多喝些生津润燥的汤:冬天寒冷,是进补的好 ...

养生汤是根据传统中医原理,使用食材搭配.药食同源等方法,用某种.几种食材加工制作出来的一种有营养的汤.日常喝一些养生汤,对身体是很好的.让我们对自己好一点,多多享用素汤来补身体. 1.银耳雪梨汤:预防 ...

暑热最能耗伤人的正阳气,"一夏无病三分虚",虚者要匡扶正气,就要在三伏天适当进补.然论补气良药,黄芪当属第一!!黄芪补中气,相对温和,效果却丝毫不逊色,且比人参固作用更强,所以成为 ...

天热喝些生脉饮养心吧