如何提高「1000m巡航游」速度，突破自由泳千米20分大关 / 开普饭

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 运动项目中的技术有多重要?在老Q看来,比 ...

觉得自己不行,没有自信,不喜欢自己等等.自我肯定感低的话,不仅会对自己产生否定,还会错过人生中很多宝贵的机会.因为我们可能会因为没有勇气,而选择马上放弃. 提高自我肯定感是即使从现在开始也不晚的事情. ...

题主说的提高「钝感力」,其实就是想让自己脱敏一点吧,这个我就有话说了. 因为玩知乎和写公众号,有不少人加到我微信,跟我交流"高敏感的人如何脱敏",一般我的回复都是"多经历 ...

京哥保,真精算师主笔只推荐京哥看得上的保险最近4.025%的年金炒的挺火,因为元旦过后,监管大概率会叫停这类产品的销售. 理由很简单,我国未来的投资收益下行趋势明显,4.025%预定利率的产品 ...

诗歌净化心灵择此处静谧书一方清远 20号作品·何鹰田园诗情(三首) 何鹰向日葵田季节的子装满夏的烂漫驶向成熟的秋天为了让这沉甸甸的驶动不跑偏大地才提供了这么 ...

钩针自学教程是创建原创现代设计所需技术和技巧的综合指南.

大型商业综合体建筑功能复杂.占地面积大.人员数量多,发生火灾疏散逃生难.灭火救援难度大.极易造成重大人员伤亡和财产损失. 继去年在综合能力初次现身后,今年又出现在了技术实务的教材里.今天为大家整理了该 ...

生物学上脉冲神经网络(SNN)的性能在很大程度上取决于模型参数和神经动力学. 近日,阿卜杜拉国王科技大学(KAUST)的研究人员提出了一种提高生物SNN性能的参数优化方案和一个用于数字实现的并行FPG ...

小编发现,不少球友在空挥杆的时候其实是很流畅的,但当他们在真正击球时,上杆速度却会变快,最终挥杆失去控制,导致击球不稳定,甚至损失距离. 其实只要保持好挥杆节奏,就能提高击球距离和精准性.今天,高提士 ...

如何提高「1000m巡航游」速度，突破自由泳千米20分大关