让自己安心，幸福地生活。提高「自我肯定感」的10个小习惯 / 开普饭

针对孩子的厌学,很多父母都感到特别的头疼,因为父母不知道到底是孩子自己的问题,孩子因为自己教育上的失误,让孩子变得这么不爱学习了,家长这个时候最不应该的就是自责,而是要想办法好好的跟孩子沟通,了解孩子 ...

网络上有句话是这么说的,勇敢的人总在寂寥的夜里不动声色地变得强大. 不动声色,看似让自己变得"沉默"起来,可实际上,这就是一种最为"稳妥"保命方法. 说话,往往 ...

本文阅读时间,需要10分钟. 你的投入将收获平息焦虑:释放情绪:身心疗愈在写作中,靠近真实的自己养成书写习惯提升写作技能结识一群来自全国各地志同道合的朋友陪伴营发起的初衷你是不是经常情绪 ...

昨天在读斋藤孝的<深阅读>时,读到了一句话--独处是读书的良机. 看到书中作者说的开始读书的经历,虽然我自己不曾在意过,这么想来,我开始读书的契机之中也是包含了"独处" ...

想想戒烟.戒酒有多难,就知道改变情绪习惯有多不容易了.明知山有虎,偏向虎山行,我们之所以这样做,是因为消极情绪习惯破坏力太大,涉及人生的方方面面,比如,会害一个女人主动寻找"坏男人" ...

留言 / KY粉丝们整理 / 马斯特你自己,或者你身边的某个人是否在日常生活中,有这样一件事-- 它可能是一个坚持了许多年的爱好,但也可能只是一件微不足道的小事,却给了我们安全感和归属感.让我 ...

游泳爱好者们真的非常执着于1000m巡航游对速度的追求,各个问答平台上经常被问到: "1000m游xx分钟什么水平?" "1000m如何游进20分钟内?" 等等 ...

当科技不断延长人类寿命,大脑如何保持健康以支持百岁人生,成为重要议题.为此,各国学者纷纷支招.日本九州大学医学研究所脑研临床神经生理学教授飞松省三在<活化大脑的15个习惯>一书中指出,日常 ...

作为一名创业者,更必须要对市场和公司未来长远的发展有所畅想.只有对市场未来的把握越准确,越以长远目标作为行动的准绳,创业者才越可能在当下采取正确的行动,做该做的事情. 本期,泰普洛为您精选10本精彩之 ...

几百年前的夜空下,探险家达·伽马,乘着风浪,开启连结世界的伟大航行.正是伟大的航行者们带着领航时代的智慧与开创精神,交汇出人类千百年来的璀璨星图. 8月7日,各领域的时代领航者汇流而来,共同见证绍兴首 ...

" 好东西能增强生活幸福感, 好设计能提升学习和工作效率. 搬家后,我下定决心实现极简生活, 经过这段时间的整理, 发现「买对东西」是让一切变简单的开始. " 这是一篇关于好物推荐 ...

京哥保,真精算师主笔只推荐京哥看得上的保险最近4.025%的年金炒的挺火,因为元旦过后,监管大概率会叫停这类产品的销售. 理由很简单,我国未来的投资收益下行趋势明显,4.025%预定利率的产品 ...

有书关注有书公众号,一起读好书赏美文.有书相伴终身成长. 3385篇原创内容公众号文 | 有书子豪 · 主播 | 杨枪枪生活中,时常有人疑惑为什么别人日子越过越好,自己却年年不见起色. 其 ...

生活中,时常有人疑惑为什么别人日子越过越好,自己却年年不见起色. 其实,所有光鲜亮丽的生活背后,都由一个个好习惯而造就. 正如培根所说:"习惯是一种顽强而巨大的力量,他可以主宰人生.&quo ...

让自己安心，幸福地生活。提高「自我肯定感」的10个小习惯