放松、专注拍打，会有怎样的惊喜？

2024-05-10 03:32:09

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揉脐拍打拉筋自愈膝盖疼、燥热出汗、脾胃好，气血足，大小便顺畅！

相信,认真练,效果就来了!不是看到了效果才练,是练了才看到了效果!搞清楚因果关系了.大家可以和身边的朋友一起练,相互鼓励,共同进步!--阿强马冬梅的揉腹拍打拉筋经验分享: 因为和我一起做医疗保 ...
董针掌诊“精华”

优质公众号推荐: 古医经方中医经方精品微信号,中医经典传承关注［掌诊说明］ 1.察看掌上浮起之静脉管(筋脉),色青者主寒.主虚:青黑愈甚,病则愈重.颜色红.紫红主热.主发炎. 2.呈青色之诊为多 ...
【助眠】大自然溶洞流水音深度放松专注冥想疗愈音乐

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泰山姥姥2018版拍打操放松运动拍打师提升

泰山姥姥2018版拍打操啥话也不用说了,直接上图,这一张图得吸引多少人竞折腰啊,这就是拍打的魅力.来吧,拍打操,每天,走起. 拍打操动作要领及作用第一节拍打头部站姿,两腿跨立与肩同宽,双手 ...
学会感受“美好”，从每天10分钟“专注的放松”开始

将一个人唤醒是对这个世界最大的功德! 你自己醒来是对这个世界最大的贡献! 我们的大脑平均有将近 47%的时间迷失在各种思绪中. 这种持续的"大脑徘徊", 是导致人类不幸福 ...
【助眠】清脆的鸟鸣潺潺的音符放松心情专注冥想学习工作

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高频疗愈｜100％阿尔法脑波音乐，提升专注力，深度放松快速助眠

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【助眠】美好的时光需要笛声和雨声的双重点缀专注冥想放松心情

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梦幻西游：专注神器的175级五开，月收入稳定3000，年底还有惊喜

梦幻西游之中的游戏玩法成百上千种,每一种玩法都有用心在专研的玩家存在.虽然大多数玩家比较喜欢体验多种游戏玩法,但操作技术不专一,未能把某一项玩法吃透.而对于那些玩法专一的玩家而言,专注一种玩法,专门挑 ...