怀胎十月，孕妈吃水果要坚持“4不吃”，并非瞎讲究而是在保护娃 / 开普饭

相信每个女孩子都曾经憧憬过未来自己当母亲的情形,特别是看到别人家可爱的小宝宝的时候,都会幻想自己以后的孩子长什么样.当结婚后知道自己怀孕时,必然都是小心翼翼呵护着肚子里的小宝宝,希望他能在肚子里健康成 ...

在我国中医的影响下,疗养身体是我们非常重视的事情.尤其在一些特殊时期,譬如生病.怀孕的时候,我们更是会非常注意饮食,以此来保护身体. 在怀孕的时候,孕妈妈需要对饮食稍微用心一些,要保证自己和孩子的营养 ...

吃水果时间图,带你吃遍四季水果!

对于糖尿病人群而言,总是会"闻糖色变".我们国家糖尿病的发病率已经高达11.6%,我国糖尿病的患病人数约占全球的四分之一,这些数据足以让大家重视糖尿病. 吃的糖多就会得糖尿病吗? ...

水果中含有人体必需的多种维生素.矿物质.碳水化合物.粗纤维.蛋白质及脂肪等营养素,能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果. 但是,有些水果不宜空腹食用.有些水果适合餐前吃.有些水果适合餐后吃 ...

六月杨梅红,眼下正是吃杨梅的季节,酸甜可口的杨梅让人欲罢不能,其所含的果酸能开胃生津,消食解暑.有些市民一天要吃上好几斤,但有些人吃杨梅时有不吐核的习惯,愣是吃出悲剧,福建的王大伯(化名)就是一个例子 ...

国人的生活习惯往往是吃完饭后切个果盘,一家人围在一起边吃水果边聊天. 而西方人则是在吃饭前将水果作为开胃菜. "水果餐前吃伤胃"和"水果餐后吃不消化" 这两个 ...

每天吃水果的确有益于肝病病人康复,但是要适量.如果吃得太多就会加重消化器官的负担,导致消化和吸收功能障碍. 1.水果要适量橘子吃多了,容易引起咽喉肿痛,嗓音嘶哑: 梨吃多了会伤脾胃: 柿子吃多了,大 ...

夏天很多亚热带的水果纷纷上市,大街小巷都能看到各种好看好吃的水果,比如说荔枝.芒果.榴莲.龙眼.黄皮.李子,桃子. 妈妈可以选择的水果真的非常的多,而且都是当季的. 但是在怀孕的时候,妈妈身体情况比较 ...

Q:养生君,我平时习惯在晚饭前吃些水果,但有人说,饭前空腹时不能吃水果,会伤胃,真的是这样吗? 事实上,所谓的"空腹"并没有那么脆弱,饭前也可以吃水果. 只要不属于胃酸过多的人群, ...

怀胎十月，孕妈吃水果要坚持“4不吃”，并非瞎讲究而是在保护娃